منتدى الفرح المسيحى  


العودة  

الملاحظات

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  رقم المشاركة : ( 1 )  
قديم 05 - 08 - 2015, 12:41 PM
الصورة الرمزية Mary Naeem
 
Mary Naeem Female
† Admin Woman †

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو
  Mary Naeem غير متواجد حالياً  
الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 9
تـاريخ التسجيـل : May 2012
العــــــــمـــــــــر :
الـــــدولـــــــــــة : Egypt
المشاركـــــــات : 1,276,271

7 عناصر تخلصك من الدهون في 5 أيام
7 عناصر تخلصك من الدهون في 5 أيام فقط
تعتبر مشكلة البطن والأرداف من المشاكل التي تعانى منها الكثيرات، وخاصة بعد الخضوع لأدوية التخسيس والكريمات التي تؤثر سلبيًا على الجسم فيما بعد، لذلك تقدم الدكتورة مها الجمل، أستاذ التغذية وصفة طبيعية للتخلص من دهون البطن والأرداف في 5 أيام فقط.

المكونات:
ملعقة كبيرة شطة هندى
ملعقة كبيرة زنجبيل مطحون
ملعقة كبيرة قرفة مطحونة
ملعقة كبيرة كمون مطحون
ملعقة كبيرة زيت زيتون
ملعقة كبيرة خل تفاح
شرائح ليمون
أوراق نعناع طازجة
عصير ليمون

الطريقة:
يتم نقع جميع المكونات السابقة في عصير الليمون وتركه في الثلاجة لمدة يوم كامل، وفى صباح اليوم التالى يتم تصفية العصير وتناول 3 أكواب على مدى اليوم أي قبل تناول الطعام بربع ساعة وذلك لمدة 5 أيام متواصلة، مع الحفاظ على نظام غذائى صحى والابتعاد عن الأطعمة الدسمة وتناول 2 لتر ماء يوميا وذلك للمساعدة في حرق الدهون والشعور بالشبع.
رد مع اقتباس
قديم 05 - 08 - 2015, 04:00 PM   رقم المشاركة : ( 2 )
بنت يسوع المسيح Female
..::| مشرفة |::..


الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 623
تـاريخ التسجيـل : Aug 2012
العــــــــمـــــــــر :
الـــــدولـــــــــــة : فى قلـ يسوع ـــب
المشاركـــــــات : 1,795

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو

بنت يسوع المسيح غير متواجد حالياً

افتراضي رد: 7 عناصر تخلصك من الدهون في 5 أيام فقط

ميرسى مرمورتى
  رد مع اقتباس
قديم 06 - 08 - 2015, 09:24 AM   رقم المشاركة : ( 3 )
Mary Naeem Female
† Admin Woman †

الصورة الرمزية Mary Naeem

الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 9
تـاريخ التسجيـل : May 2012
العــــــــمـــــــــر :
الـــــدولـــــــــــة : Egypt
المشاركـــــــات : 1,276,271

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو

Mary Naeem غير متواجد حالياً

افتراضي رد: 7 عناصر تخلصك من الدهون في 5 أيام فقط

شكرا على المرور
  رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

الانتقال السريع

قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع
3 أطعمة تخلصك من الدهون نهائيا
أطعمة صحية تخلصك من الدهون
3مشروبات تخلصك من الدهون فى 21يوما فقط
4 طرق سحرية تخلصك من الدهون للأبد
7 عناصر تخلصك من الدهون في 5 أيام


الساعة الآن 10:52 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024