القهوة المثلجة.. للإحساس بالانتعاش

[Mary Naeem]

القهوة المثلجة.. للإحساس بالانتعاش

مع ارتفاع درجات الحرارة فى شهر رمضان، الذى يأتى الآن فى فصل الصيف، يبحث الناس عن مشروبات باردة لطرد الشعور بالحر والإحساس بالانتعاش والنشاط فى الوقت نفسه، ومنها القهوة المثلجة.

ولا تتضمن القهوة المثلجة السكر حتى تكون صحية أكثر، وتحتوى على القرفة التى لها طعم حلو شهى، كما ننصحك بتحضيرها من الحليب الخالى الدسم لتقليل محتواها من السعرات الحرارية.

المكونات:

-ثلاث ملاعق من حبوب القهوة السريعة التحضير.

-نصف كوب حليب كامل الدسم أو خالى الدسم، بحسب الرغبة.

-ربع ملعقة من القرفة المطحونة.

-ملعقة صغيرة من الكاكاو.

-كوب من مكعبات الثلج.

طريقة التحضير:

-أضف حبوب القهوة والحليب والقرفة والكاكاو، وقلّب المكونات جيداً، ثم أضف مكعبات الثلج فى الخلاط الكهربائي.

-أضف المكونات السابقة، وامزجها فى الخلاط لمدة دقيقتين حتى تختلط المكونات جيدا.

-ضع الخليط فى كوب التقديم مع ثلاث قطع من مكعبات الثلج.