خلطة سحرية تخلصك من الانتفاخ في أسبوع واحد
يعانى معظم أفراد الشعب المصرى من مشاكل القولون والانتفاخ والغازات، والتي ترجع للعادات الغذائية الخاطئة التي نتبعها.
لذلك تقدم الدكتورة هبة العالم، استشارى الطب البديل، وصفة طبيعية للتخلص من الغازات وانتفاخ البطن خلال أسبوع واحد.
المكونات:
ملعقة صغيرة كمون مطحون
ملعقة صغيرة بذور الشمر
عصير ليمونة
ملعقة كبيرة عسل نحل
2 كوب ماء
الطريقة:
يوضع الشمر مع الماء على نار متوسطة حتى الغليان وبعد ذلك يضاف الكمون، وتترك لمدة دقيقتين، ثم يصفى الخليط وتعصر الليمونة ويضاف العسل ثم يقلب جيدًا، ويُتناول كوب قبل الطعام بربع ساعة يوميًا لمدة أسبوع.
