منتدى الفرح المسيحى  


العودة  

الملاحظات

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  رقم المشاركة : ( 1 )  
قديم 01 - 10 - 2014, 04:04 PM
الصورة الرمزية Mary Naeem
 
Mary Naeem Female
† Admin Woman †

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو
  Mary Naeem غير متواجد حالياً  
الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 9
تـاريخ التسجيـل : May 2012
العــــــــمـــــــــر :
الـــــدولـــــــــــة : Egypt
المشاركـــــــات : 1,274,942

فوائد وأضرار شوربة الكوارع
فوائد وأضرار شوربة الكوارع
كثيرة هى فوائد طبق الكوارع المعروف كوجبه شعبيه فى مصر وبعض الدول العربيه، الكثير منا يتساءل، ما لهذا الصنف من فوائد غذائيه وهل له أضرار؟؟.

أكد الدكتور خالد يوسف استشارى التغذية العلاجية والسمنة، أن الكوارع تتميز بقدرتها العالية على الحد من شيخوخة البشره وترهلات الجلد والتجاعيد، وتزيد من مرونة الجلد لاحتوائها على البروتين الطبيعى "الكولاجين"، كما أنها غنيه بعنصر الماغنيزيوم الذى يحد من التوتر والانفعال.

وتعتبر غذاء مناسبا لمرضى خشونة المفاصل حيث تعمل على مرونة المفاصل وتحد من الآلام، لفت إلى أن هناك بعض الأضرار التى يمكن أن تتسبب فيها الكوارع من صعوبة هضمها، وأنها يمكن أن تسبب التلبك المعوى لبعض الأشخاص، كما أنه فى حال عدم تنظيفها جيداً قبل الطهى يمكن ان تكون مصدرا للتلوث، كما يجب طهيها جيداً ولا يكون فيها شىء من الصلابه فى قوامها حتى يسهل هضمها.


رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

الانتقال السريع

قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع
فوائد شوربة الكوارع | مفيدة للجهاز الهضمي
فوائد شوربة الكوارع | غنية ب فيتامين أ وفيتامين ك 2
فوائد شوربة الكوارع | غنية بالمعادن والفيتامينات
فوائد شوربة الكوارع
فوائد شوربة الكوارع على صحتك وعضلاتك


الساعة الآن 08:20 AM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024