آلام العين .. أسبابها وطرق تجنبها
يعد ألم العين من المشاكل التى تؤرق الكثيرين، حيث قد تظهر آلام العين بشكل مفاجئ، نتيجة الإصابة بضرر أو عدوى أو مرض، كما أن الإصابة بارتفاع ضغط العين من الأمور التى تسبب آلام العين، وأيضا الإجهاد الشديد والذى يؤثر على العين، وخاصة بعد العمل لفترات طويلة، وكما يوضح الدكتور سعد عبيد استشارى أمراض العيون، أن الألم الشديد بالعين قد يكون نتيجة الإصابة بالصداع النصفى، بجانب أن التعرض للضوء الشديد قد يسبب الألم بالعين. ينصح عبيد أنه فى حالة الشعور بألم فى العين، فيجب الخضوع للفحص المجهرى خاصة إذا تزايد الألم واستمر لعدة أيام، لذا يجب القيام بفحص حركات العين مع فحص الرؤية عن طريق المجهر. ويضيف من الأمور الأخرى التى تسبب مشاكل بالعين: الجلوس لفترات طويلة أمام شاشات الكمبيوتر، لذا يجب تحقيق الراحة للعينين على فترات متباعدة حتى لا تتأثر بما تتعرض له من أشعة، لذا يمكن التقليل من ألم العين باتباع ما يلى: 1.الحرص على عدم جفاف العين والحصول على قسط كاف من النوم. 2. استخدام النظارات الشمسية الأصلية عند التعرض لأشعة الشمس الكثيفة. 3.تجنب الهرش داخل العين حتى لا يتسبب ذلك الأمر فى احمرارها.
26 - 09 - 2014, 08:43 AM
العرض العادي
