12 - 04 - 2014, 03:04 PM
|
|
|
|
† Admin Woman †
|
|
|
|
|
|
الشاي الأبيض يقاوم السرطان ويساعد على فقدان الوزن الزائد
الشاى الأبيض، نوع من أنواع الشاى غير المنتشر، بالرغم من احتوائه على العديد من الفوائد الصحية للإنسان، موطنه الأصلى قارة آسيا وبالتحديد في الصين، فكان يستخدمه قدماء الصينيين في معالجة الكثير من الأمراض.
ويقول الدكتور إبراهيم حامد، أستاذ التغذية، إن الشاى الأبيض من أكثر المشروبات الغنية بمضادات الأكسدة والتي تعمل على وقاية الجسم من الأورام السرطانية، مثل سرطان القولون، الجلد، المعدة والبروستاتا ويعمل أيضا على تقوية الجهاز المناعى للإنسان مما يجعله أكثر وقاية من أمراض كثيرة.
كما يقوم الشاى الأبيض بالحفاظ على سيولة الدم وتحسين الدورة الدموية، مما يجعله من المشروبات المفيدة لمرضى القلب والأوعية الدموية، كما أن الشاى الأبيض يعمل على تحفيز عمليات التمثيل الغذائي في الجسم، ويساعد أيضا في إنقاص الوزن الزائد وحرق كمية كبيرة من السعرات الحرارية ولكن مع اتباع نظام غذائى صحى وممارسة الرياضة بشكل منتظم والابتعاد عن الأطعمة التي تسبب مشكلة السمنة
|
