![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
رقم المشاركة : ( 1 )
|
|||||||||||
|
|||||||||||
الخضروات المحمرة بالثوم و الخل المكونات الأساسية كوسه، باذنجان، فلفل أخضر وقت التحضير 15 دقيقة وقت الطهى 45 دقيقة الكمية تكفى 5 اشخاص المقادير 2 حبة باذنجان رومي ، مقطع شرائح 2 حبة فلفل أخضر ، مقطعه 3 حبة كوسة ،مقطعة طولية 1 ملعقة كبيرة ثوم ,مفروم 1 حبة فلفل أحمر حار 2 ملعقة كبيرة زيت 5 ملاعق خل 1 ملعقة ،عصير ليمون 1 ملعقة ملح طريقه التحضير 1-يحمر الباذنجان و الفلفل الأخضر والكوسة على الجانبين كل واحد على حدة . 2-يسخن الزيت فى اناء يقلب بداخلها الثوم و الفلفل الحار حتى يصفر الثوم ،ثم يضاف الخل و يقلب لمدة دقيقة. 3-يسكب المزيج السابق فوق الخضروات المحمرة. يضاف الملح و عصير الليمون. عند تقطيع الباذنجان يضاف اليه ملح حتى لا يتغير لونه ويتحول الى اللون الاسود. يمكن حذف أو اضافة أى نوع من أنواع الخضروات حسب ما تحبيه. |
![]() |
رقم المشاركة : ( 2 ) | ||||
..::| العضوية الذهبية |::..
![]() |
![]() شكرا لموضوعك الجميل
|
||||
![]() |
![]() |
رقم المشاركة : ( 3 ) | ||||
† Admin Woman †
![]() |
![]() شكرا على المرور |
||||
![]() |
![]() |
رقم المشاركة : ( 4 ) | |||
..::| مشرفة |::..
![]() |
![]() ميرسي كتير و ربنا يعوض تعبك
|
|||
![]() |
![]() |
رقم المشاركة : ( 5 ) | ||||
† Admin Woman †
![]() |
![]() شكرا على المرور
|
||||
![]() |
![]() |
أدوات الموضوع | |
انواع عرض الموضوع | |
|
قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً |
الموضوع |
من الخضروات التي قتلت البشر الخضروات المجمدة |
المجمرة الذهبية |
خبز بالثوم |
هل يرفض طفلك تناول الخضروات؟..إليك الحل إذاً! |
خبز بالثوم |