رقم المشاركة : ( 1 )
|
|||||||||||
|
|||||||||||
ابنى يعانى باستمرار من الإسهال.. ما الحل؟ ابنى عنده 10 سنوات ويعانى باستمرار من الإسهال، هل يوجد نظام غذائى ينتظم عليه؟ يصف د.أشرف عبد العزيز، أستاذ التغذية بكلية الاقتصاد المنزلى بجامعة حلوان نموذجاً لغذاء يوم كامل لشخص مريض بالإسهال يتكون من 5 وجبات غذائية: وجبة الإفطار وتتكون من: • شريحتان من خبز توست. • 100 جم جبن قريش بالكمون. • تفاحة متوسطة الحجم. • كوب شاى بقليل من السكر أو بدون. وجبة بين الإفطار والغذاء وتكون كوبا من عصير الرمان. وجبة الغذاء وتتكون من: • شريحتان خبز توست. • 100 جم بطاطس وجزر مهروسة بالكمون. • قطعة لحم أحمر مسلوقة. • شوربة بالليمون بدون ملح. • طبق سلطة صغير. وجبة بين الغذاء والعشاء وتكون كوبا من الشاى أو عصير ليمون وجبة العشاء وتتكون من: • كوب زبادى منزوع الدسم. • شريحة توست. • 2 وحدة موز متوسط الحجم. |
أدوات الموضوع | |
انواع عرض الموضوع | |
|