|
 |
 |
 |
|
رقم المشاركة : ( 1 )
15 - 10 - 2025, 01:13 PM
|
|||||||||||
|
|||||||||||
 نصائح مهمة وفعّالة للتخلّص من الإحباط ممارسة تمارين التأمل والاسترخاء: يُمكن للإنسان أن يتخلّص من مشاعر الإحباط عن طريق مواظبتهِ على ممارسة تمارين التأمل والاسترخاء، هذه التمارين التي تساعدُ على طرد كافة الطاقة السلبيّة التي تتسببُ في إحباطه وتراجع معنوياتهِ. 
|
 |
| أدوات الموضوع | |
| انواع عرض الموضوع | |
|
العرض العادي
