منتدى الفرح المسيحى  


العودة  

الملاحظات

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  رقم المشاركة : ( 1 )  
قديم 27 - 08 - 2013, 06:52 PM
 
بنت معلم الاجيال Female
..::| مشرفة |::..

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو
  بنت معلم الاجيال غير متواجد حالياً  
الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 45
تـاريخ التسجيـل : May 2012
العــــــــمـــــــــر : 36
الـــــدولـــــــــــة : القاهرة
المشاركـــــــات : 58,440

لذلك بعض النصائح السهلة التي تمكنك من التخفيف من وطأة رمضان على البشرة والمحافظة على ترطيبها:

1- بما انه طوال يوم رمضان انت ممتنعة عن السوائل. عليك التعويض عنها في الليل لذلك اعملي على شرب كمياة من الماء والسوائل باوقات منظمة لتعوضي ما فقدته طوال النهار.

2- اعملي على استخدام المرطبات، المرطبات لا تعمل على تفطير الصائم وهي الحل لتحافظ البشرة على معدل الرطوبة التي تحتاجه

3- استخدمي التونر: التونر يعمل على اغلاق المسام بعد غسل الوجه ليحافظ على الترطيب داخل البشرة
4- اعملي على اخط قسط كافي من الراحة

5- اعملي على تناول الفواكة بكمياك كافية لانها مجدد وحامي طبيعي للبشرة
انشاء الله تفيدكم
رد مع اقتباس
قديم 28 - 08 - 2013, 09:05 AM   رقم المشاركة : ( 2 )
فرونكا Male
..::| العضوية الذهبية |::..

الصورة الرمزية فرونكا

الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 56
تـاريخ التسجيـل : May 2012
العــــــــمـــــــــر :
الـــــدولـــــــــــة : حضن يسوع
المشاركـــــــات : 10,702

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو

فرونكا غير متواجد حالياً

افتراضي رد: مجموعه من النصائح المهمه ، بعض النصائح السهلة

  رد مع اقتباس
قديم 28 - 08 - 2013, 09:16 AM   رقم المشاركة : ( 3 )
بنت معلم الاجيال Female
..::| مشرفة |::..


الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 45
تـاريخ التسجيـل : May 2012
العــــــــمـــــــــر : 36
الـــــدولـــــــــــة : القاهرة
المشاركـــــــات : 58,440

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو

بنت معلم الاجيال غير متواجد حالياً

افتراضي رد: مجموعه من النصائح المهمه ، بعض النصائح السهلة

مجموعه من النصائح المهمه ، بعض النصائح السهلة
  رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

الانتقال السريع

قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع
اتّبعي هذه النصائح السهلة لزيادة طول طفلك
النصائح العشرة
جاء وقت النصائح
النصائح 4
مجموعه من النصائح المهمه ، بعض النصائح السهلة


الساعة الآن 12:09 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024