١. أقفل التليفزيون خالص ما عدا القنوات المسيحية وحضور الحاجات الروحية مش الأخبار
٢. نحضر بصخات علي قد ما نقدر
٣. نبطل كلام خالص حتي شراء اللبس والأكل نخلصه بدري علشان نتفرغ للصلاة
٤. نصلي ٢٠ مزمور في اليوم من الإنجيل وكده هنخلص المزامير
٥. بنوقف الصلاة بالأجنبية ويا ريت نصلي بصخة احنا مع نفسنا
٦. نوقف نشاطنا وشغلناوالمجاملات والزيارات علي قدر الإمكان
٧. نزود صلاة يسوع (ياربي يسوع المسيح ارحمني)
٨. نمنع الرفاهيات خالص يعني نأكل ما يسد جوعنا فقط ولا نشكل في الأكل
٩. زيارة المرضي ضرورية في هذه الفترة ونعمل بصخة معاهم وما نحكيش
١٠. نزود الصوم الانقطاعي فترة أسبوع الآلام أو نلتزم بيه لو كنا ملتزمناش
١١. حط صليب واقعد تحته نص ساعة وتأمل أحداث الصليب أو قول ثوك تي تي جوم
١٢. وقت الألحان القبطي علشان متسرحش هات كتاب عن أسبوع الآلام أو الصليب
١٣. لو هتوضب البيت وزع علي قد ما تقدر الحاجة اللي مش بتستحدمها ( اهتموا بعمل الخير حتي لغير المؤمنين )
١٤. أي حد زعلان منه أو زعلان منك صالحه (فرح ربنا
١٥. وانتي بتسمع البصخة ركز عل أية واكتب عليها تأمل
١٦. لو تقدر تجيب حد من المسنين معاك وانت جاي البصخة
١٧. أرجوكم كشعب في أسبوع الآلام قدموا بعضكم علي بعض
١٨. اسهروا يعني النوم بحساب
١٩. يوم العيد متضيعش اللي عملته نصحي بدري ونصلي باكر ونقرأ انجيل القيامة قبل ما ننزل
ابونا داود لمعى
