التاءات العشر فى الحفظ والمذاكرة

[Mary Naeem]

التاءات العشر فى الحفظ والمذاكرة

التاءات العشر في الحفظ هي طريقة عجيبة تستطيع من خلالها الحفظ بسهولة … والتاءات العشر هي:



1-التهيئة النفسية : وذلك قبل الحفظ وتكون تهيئة نفسية روحية لأن الدماغ لا تحب أن تفجأه بالحفظ هكذا لكن عليك أن تمهد الطريق للحفظ حتى يعمل الدماغ جيدا .
2-التخيل : اثبت العلم أن الدماغ يتفاعل مع الخيال كما يتفاعل مع الحقيقة .. صدقني المخ سيتفاعل مع هذا ويترجمه إلى دافع وحافز يساعدك في الحفظ.
3-التسخين والإحماء : المخ مثل العضلات تماما فيجب عليك أن تعمل على تنشيطه مثلما تعمل إحماء للعضلات بالسويدي وتحريكها فعليك أن تبدأ بقراءة شيء من حفظك القديم لمدة 3 أو 5 دقائق.
4-التركيز: بأن تضع الإنجيل أمامك ويفضل أن يكون أعلى يسارا …وإياك أن تنظر خارج الإنجيل إياك ثم إياك أن تنظر إلى الخارج ..
5-التنفس: المخ يتغذى على الأكسجين والجلوكوز فإذا أخذت شهيق عميق ( عندما تأخذ شهيق تنتفخ بطنك وليست تنكمش ) فتنشط المخ ثم تقرأ الآية فتثبت .
6-الترتيل : اقرأ الأية بالترتيل لأن ذلك يساعدك على الحفظ وتدخل الدماغ بنمط معين فترى أنك عندما تقرأها ستكون بنفس النمط الذي حفظتها به.
7-التكرار : هذا مهم في الحفظ دائما ..ولن تحتاج إن شاء الله أكثر من 3 أو 4 مرات تكرار .
8-الترابط : والربط بين الموضوعات يختلف بين شخص وآخر فأحدهم سمعي يربط بالصوت وأحدهم بصري يربط بأشكال الأحرف وأحدهم حسي يربط بالمعاني .
9-التثبيت والمراجعة .
10-التوكل على ربنا: في النهاية يجب أن تتوكل على ربنا ليوفقك .