| |
|
|
|
|
|
||||||
 |
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
#1
27 - 06 - 2024, 04:25 AM
|
||||
|
||||
 طرق إضافة الكركم إلى النظام الغذائي يمكن إضافة الكركم إلى النظام الغذائي للحصول على الفوائد الصحية للكركم من خلال الطرق المذكورة في ما يأتي: يمكن إضافة الكركم إلى البيض المقلي أو المسلوق في وجبة الإفطار. إضافة الكركم إلى كوب من الحليب الدافئ للحصول على مذاق غني أكثر. إضافة رشة من الكركم إلى الأرز أو طبق الخضار المشوية لإبراز المزيد من نكهتها. إضافة القليل من الكركم مع الأنواع المختلفة من الشوربات، مثل: شوربة الدجاج، أو شوربة الخضار المشكل. يمكن تحضير الكركم على شكل شاي من خلال وضع ملعقة صغيرة من الكركم في كوب من الماء المغلي ونقعها ثم شربه. 
|
|
| أدوات الموضوع | |
| انواع عرض الموضوع | |
|
قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| إضافة المورينجا في النظام الغذائي | Mary Naeem | مطبخك سيدتى | 0 | 01 - 10 - 2022 11:23 AM |
| كيفية إضافة زبدة الفول السوداني إلى النظام الغذائي للاستفادة منها | Mary Naeem | فوائد غذائية | 0 | 09 - 08 - 2022 01:18 PM |
| فوائد إضافة الليمون إلى النظام الغذائي اليومي | Mary Naeem | فوائد غذائية | 0 | 16 - 04 - 2022 08:00 PM |
| البطاطا إضافة صحية لنظامك الغذائي | walaa farouk | فوائد غذائية | 0 | 24 - 06 - 2021 02:30 PM |
| إضافة البرقوق المجفف إلى نظامك الغذائي | Mary Naeem | قسم المواضيع العامة المتنوعة | 0 | 17 - 07 - 2020 06:13 PM |
العرض العادي
