23 - 05 - 2024, 08:08 AM
|
|
|
|
† Admin Woman †
|
|
|
|
|
|
تقوية العظام
يحتوي حليب الشوفان على الكالسيوم و فيتامين د،
وهما يساعدان في بناء عظام قوية وزيادة تناول
الكالسيوم يقلل من خطر الاصابة بكسور العظام.
كما يعمل فيتامين د على تعزيز امتصاص الكالسيوم
لتعزيز صحة العظام، ويرتبط الكالسيوم و فيتامين د
بصحة العظام ويقلل من الإصابة بخطر هشاشة العظام.
|
