حياة الفرح هي فعلاً مسألة إختيار - إختيار التركيز على الرب وليس على ظروفنا.
هذه أيضاً هي نصيحة القديس مرقس الناسك الذي كتب:
" يا ابني، هذه هي الكيفية التي ينبغي أن تبدأ بها حياتك بحسب الله.
يجب أن تتذكر بشكل متواصل ومستمر كل البركات التي أنعم بها
الله عليك في محبته في الماضي، والتي لا يزال ينعم بها عليك لخلاص نفسك".