| |
|
|
|
|
|
||||||
 |
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
#1
07 - 02 - 2023, 06:27 PM
|
||||
|
||||
 القيمة الغذائية لبلح البحر يحتوي كل 100 غرام من بلح البحر الأزرق النيء على العناصر والقيم الغذائية الآتية: طاقة 86 سعرة حرارية ماء 80.58 غرام دهون 2.24 غرام بروتينات 11.9 غرام كالسيوم 26 مليغرام حديد 3.95 مليغرام مغنيسيوم 34 مليغرام فسفور 197 مليغرام بوتاسيوم 320 مليغرام صوديوم 286 مليغرام زنك 1.6 مليغرام سيلينيوم 44.7 ميكروغرام نياسين 1.6 مليغرام منغنيز 3.4 مليغرام فيتامين ج 8 مليغرام فولات 42 ميكروغرام كولين 65 مليغرام فيتامين ب12 12 ميكروغرام فيتامين أ 160 وحدة دولية 
|
|
| أدوات الموضوع | |
| انواع عرض الموضوع | |
|
قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| القيمة الغذائية لبلح البحر تحتوي كل أوقية منه | Mary Naeem | فوائد غذائية | 0 | 06 - 06 - 2023 01:07 PM |
| القيمة الغذائية لخيار البحر The nutritional value of sea cucumber | Mary Naeem | فوائد غذائية | 0 | 05 - 06 - 2023 06:02 PM |
| القيمة الغذائية لبلح البحر من أفضل المأكولات البحرية | Mary Naeem | فوائد غذائية | 0 | 10 - 02 - 2023 05:47 PM |
| أهم فوائد بلح البحر | القيمة الغذائية يتواجد في كل 100 جرام | Mary Naeem | فوائد غذائية | 0 | 07 - 02 - 2023 06:43 PM |
| أهم فوائد بلح البحر | القيمة الغذائية | Mary Naeem | فوائد غذائية | 0 | 07 - 02 - 2023 06:42 PM |
العرض العادي
