| |
|
|
|
|
|
||||||
 |
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
#1
10 - 08 - 2022, 04:58 PM
|
||||
|
||||
 الفول السوداني لخفض مستويات الكوليسترول محتوى الدهون في زبدة الفول السوداني يكاد يكون مساوياً لتلك الدهون الموجودة في زيت الزيتون، إلا أنه يحتوي على كل من الدهون غير المشبعة والدهون الأحادية غير المشبعة. وبما أن هذه الدهون ليست مشبعة؛ فمن الجيد أن يتم استهلاكها دون تعريض القلب لأي خطر حيث تساعد الدهون غير المشبعة في الفول السوداني على خفض مستويات الكوليسترول السيء (البروتين الدهني منخفض الكثافة) وتعزيز الدورة الدموية للكوليسترول الجيد (البروتين الدهني عالي الكثافة)، لذا يعتبر الفول السوداني صحي. 
|
|
| أدوات الموضوع | |
| انواع عرض الموضوع | |
|
قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| فوائد الفول السوداني للنساء - خفض نسبة الكوليسترول | Mary Naeem | فوائد غذائية | 0 | 13 - 08 - 2022 02:11 PM |
| فوائد الفول السوداني للنساء لا تصدق وأهمها خفض الكوليسترول | Mary Naeem | فوائد غذائية | 0 | 13 - 08 - 2022 02:10 PM |
| الفول السوداني وزبدة الفول إدارة مستويات السكر في الدم | Mary Naeem | فوائد غذائية | 0 | 09 - 08 - 2022 06:43 PM |
| فوائد زبدة الفول السوداني تعزيز مستويات الطاقة وتحفيز نشاط الحامل | Mary Naeem | فوائد غذائية | 0 | 09 - 08 - 2022 03:56 PM |
| من فوائد تناول زبدة الفول السوداني تقلل من مستويات التوتر | Mary Naeem | قسم المواضيع العامة المتنوعة | 0 | 28 - 10 - 2020 06:03 PM |
العرض العادي
