رقم المشاركة : ( 1 )
|
|||||||||||
|
|||||||||||
الكستناء لتحسين الهضم: تعد هذه المكسرات مصدرًا جيدًا للألياف. التي تدعم نمو البكتيريا الصحية في أمعائك . الكستناء أيضًا خالية من الجلوتين ما يجعلها خيارًا صحيًا للأشخاص الذين يعانون من مرض الاضطرابات الهضمية. |
أدوات الموضوع | |
انواع عرض الموضوع | |
|
قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً |
الموضوع |
بذور الفلفل لتحسين الهضم |
شاي الشمر لتحسين الهضم |
البذنجان النئ لتحسين الهضم |
الملوخية لتحسين الهضم |
فوائد الكرنب الأحمر لتحسين الهضم |