| |
|
|
|
|
|
||||||
 |
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
#1
14 - 04 - 2022, 10:56 AM
|
||||
|
||||
 يحتوي التفاح على مركبات يمكن أن تساعد في مكافحة الربو قد يساعد التفاح الغني بمضادات الأكسدة في حماية رئتيك من التلف التأكسدي. وجدت دراسة كبيرة أجريت على أكثر من 68000 امرأة أن النساء اللواتي تناولن أكبر كمية من التفاح كُن أقل عرضة للإصابة بالربو. وارتبط تناول حوالي 15٪ من تفاحة كبيرة يومياً بانخفاض خطر الإصابة بهذه الحالة بنسبة 10٪. على وجه التحديد، يحتوي قشر التفاح على الفلافونويد الذي يدعى الكيرسيتين، والذي يمكن أن يساعد في دعم جهاز المناعة وتخفيف الالتهابات. “يحتوي التفاح على مركبات مضادة للأكسدة ومضادة للالتهابات قد تساعد في دعم جهاز المناعة والحماية من الربو” 
|
|
| أدوات الموضوع | |
| انواع عرض الموضوع | |
|
قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| يحتوي السماق على مركبات مضادة للالتهاب مثل الفلافونويدات | Mary Naeem | فوائد غذائية | 0 | 01 - 06 - 2024 11:10 AM |
| يحتوي زيت اليانسون على مركبات تساهم في القضاء على قمل الرأس | Mary Naeem | فوائد غذائية | 0 | 13 - 05 - 2024 11:13 AM |
| من فوائد الليمون الصحية | يحتوي على مركبات الفلافونويد | Mary Naeem | فوائد غذائية | 0 | 04 - 07 - 2023 01:45 PM |
| خيار البحر يحتوي على مركبات هولوثورين a3 و a4 | Mary Naeem | فوائد غذائية | 0 | 06 - 06 - 2023 12:40 PM |
| الشاي الأبيض يحتوي على مركبات قد تكافح السرطان | Mary Naeem | قسم المواضيع العامة المتنوعة | 0 | 16 - 01 - 2020 03:44 PM |
العرض العادي
