- التوقّف عن الحكم بقساوة على ذاتي ولومها باستمرار...
- أن أميّز بين شخصي وقدراتي وطاقاتي...
- أن أقول "لا" وأرفض ما لا يناسبني احتراماً لذاتي وللآخر...
- أن أقبل ضعفي، وأنّي لا أخلو من العيوب...
- أن أتقبّل النّقد وأحترم الاختلاف...
- أن أنمّي وأطوّر قدراتي في تأكيد وإثبات وجودي...