+ جاء في أوامر الرســـــل : لا تتعدوا صوم الرب أي الأربعاء والجمعة إن لم يكن عندكم عائق مرضي , ما عدا خمسين يوماً ( أيام الخمسين ) من الفصح إلي العنصرة "
( البابا اثناسيوس الرسولي )
الحكمة من صوم (الأربعاء) إنه تمت فيه المشورة على ضرورة موت السيد المسيح (مت1:26). ويوم (الجمعة) تم فيه ذبح المسيح فصحنا, على عود الصليب. وجاء في أوامر الآباء الرسل “نأمركم أن تصوموا كل يوم أربعاء وجمعة”