منتدى الفرح المسيحى  


العودة  

الملاحظات

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  رقم المشاركة : ( 1 )  
قديم 16 - 10 - 2018, 01:11 PM
الصورة الرمزية sama smsma
 
sama smsma Female
† Admin Woman †

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو
  sama smsma غير متواجد حالياً  
الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 8
تـاريخ التسجيـل : May 2012
العــــــــمـــــــــر :
الـــــدولـــــــــــة : قلب طفلة ترفض أن تكبر
المشاركـــــــات : 91,915

طريقة عمل سبرينج رولز الخضروات صيامي


اكبر مجموعة اكلات صيامى بالصور


المقادير
ا كوب ذرة حب حلوة
نصف كوب فطر مقطع
كوب جزر جوليان
2حبة بصل جوانح
ربع كوب كرنب مقطع شرائح
ملعقة كبيرة صويا صوص
فلفل أخضر
1/2ملعقة ملح
1/2 ملعقة صغيرة فلفل أسود مطحون
1/2 1 عبوة رقائق السبرينج رول حسب إختيارك
زيت للقلي

طريقة التحضير
صفي الذرة والفطر جيدا اذا كان معبأ .
وفي مقلاة قومي بتحمير البصل قليلا ويضاف كل المكونات والخضروات والملح والفلفل الأسود .
أضيفي الصويا صوص واتركي الخليط لدقائق .
صفي الخليط ضعي الحشوة برقائق السبرينج رول ولفيها ثم سخني الزيت، وإقلي السبرينج رول ضعيها على ورق نشاف وقطعيها حلقات وقدميها .

رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

الانتقال السريع

قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع
اكبر مجموعة اكلات نباتية صحية صيامى دايت
بمناسبة صوم العذراء مريم (بالصور اكلات صيامى صحية )
بمناسبة صوم السيدة العذراء ( مجموعة اكلات صيامى مميزة ولذيذة )
مجموعة اكلات صيامى مميزة
اكلات صيامي - اكلات لفقد الوزن الزائد - اكلات دايت


الساعة الآن 04:50 AM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2026