منتدى الفرح المسيحى  


العودة  

الملاحظات

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  رقم المشاركة : ( 1 )  
قديم 22 - 08 - 2017, 02:08 PM
الصورة الرمزية Mary Naeem
 
Mary Naeem Female
† Admin Woman †

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو
  Mary Naeem متواجد حالياً  
الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 9
تـاريخ التسجيـل : May 2012
العــــــــمـــــــــر :
الـــــدولـــــــــــة : Egypt
المشاركـــــــات : 1,276,003

أسباب تجعلك تتناول الباذنجان يوميا
أسباب تجعلك تتناول الباذنجان يوميا
يعتبر الباذنجان من الخضراوات المفضلة لدى العديد، ويتميز باحتوائه على الكثير من العناصر والمعادن الغذائية مثل البوتاسيوم والمغنيسيوم والمنجنيز والصوديوم والنحاس والحديد، بالإضافة أيضا إلى العديد من الفيتامينات المفيدة لجسم الإنسان.

لذا أوضح الدكتور محسن النادى، استشارى الطب البديل، بعض الفوائد الصحية عند تناول الباذنجان:
- مفيد لمرضى الأنيميا لاحتوائه على كميات كبيرة من عنصر الحديد.
- يقي من الإصابة بمرض السرطان.
- يساعد على تدفق الدم إلى الدماغ.
- ينصح مرضى السكر بتناول الباذنجان المشوى.
- توفر المائة جرام من الباذنجان حوالي 2% من الاحتياج اليومي للبروتين.
رد مع اقتباس
قديم 22 - 08 - 2017, 06:35 PM   رقم المشاركة : ( 2 )
walaa farouk Female
..::| الإدارة العامة |::..

الصورة الرمزية walaa farouk

الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 122664
تـاريخ التسجيـل : Jun 2015
العــــــــمـــــــــر :
الـــــدولـــــــــــة : مصر
المشاركـــــــات : 368,189

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو

walaa farouk غير متواجد حالياً

افتراضي رد: أسباب تجعلك تتناول الباذنجان يوميا

ميرسى على المعلومات مرمر
  رد مع اقتباس
قديم 23 - 08 - 2017, 12:16 PM   رقم المشاركة : ( 3 )
Mary Naeem Female
† Admin Woman †

الصورة الرمزية Mary Naeem

الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 9
تـاريخ التسجيـل : May 2012
العــــــــمـــــــــر :
الـــــدولـــــــــــة : Egypt
المشاركـــــــات : 1,276,003

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو

Mary Naeem متواجد حالياً

افتراضي رد: أسباب تجعلك تتناول الباذنجان يوميا

شكرا على المرور
  رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

الانتقال السريع

قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع
أسباب تجعلك تتناول الفستق يوميا
5 أسباب تجعلك تتناول كبد الدجاج يوميا
أسباب تجعلك تتناول الكمثرى يوميا
10 أسباب تجعلك تتناول التين يوميا
6 أسباب تجعلك تتناول التوت يوميا


الساعة الآن 04:30 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024