6 مرضى ممنوعون من تناول الشاي الأخضر نهائيا
حذر الدكتور كمال الدالى، استشارى التغذية العلاجية، خلال ندوة التوعية بالجمعية المصرية، من خطورة الإفراط في تناول الشاى الأخضر كوصفة منتشرة لخسارة الوزن وحرق الدهون والتخلص من الترهلات، وذلك دون استشارة الطبيب أو الأخذ في الاعتبار أضرار هذا المشروب خاصة على بعض المرضى.
وقال الدالى إن الشاى الأخضر يعد آمنًا للبالغين إلا أن تناوله بكثرة يمكن أن يسبب آثارًا جانبية نتيجة لوجود الكافيين ومركبات أخرى تعد خطرة على مرضى القلب والضغط والأنيميا والسكرى وتسبب الصداع والأرق والإسهال وعدم انتظام ضربات القلب والحرقة والدوخة وطنين الأذن والتشنجات، وضعف امتصاص الحديد من الغذاء وغيرها من المشكلات التي يجب توخى الحذر منها.
وأشار الدالى إلى 6 مرضى ممنوعين من تناول الشاى الأخضر دون رقابة طبية مباشرة وصارمة؛ ذلك لأن مركبات هذا الشاى تؤدى إلى مضاعفة الحالات المرضية لهؤلاء الأشخاص بما يمكن أن تسبب كوارث صحية قد تصل إلى حد الوفاة الفجائية، وذلك في الحالات التالية.
1- مرضى فقر الدم "الأنيميا":
تشير مجموعة حديثة من الدراسات إلى ضرورة تجنب الأشخاص المصابين بحالات الأنيميا بأنواعها شرب هذا الشاى وذلك لأنه يؤخر الشفاء ويتعارض مع أدوية علاج فقر الدم ويمنع امتصاص نسبة كبيرة من الحديد في الجسم ويسبب في بعض الحالات عدم انتظام ضربات القلب.
2- مرضى السكرى:
تناول الشاى الأخضر باستمرار لمرضى السكرى دون إشراف طبى يعد خطرًا مباشرًا على الحياة لأن الكافيين الموجود في هذا الشاى يمكن أن يؤثر فى صعوبة التحكم في سكر الدم، وبالتالى حدوث أزمات سكرية أو غيبوبة مفاجئة نتيجة الإفراط.
3- مرضى تليف الكبد:
وتعد هذه الحالة من أعنف الأمراض الكبدية ويحظر خلالها شرب الشاى الأخضر لأن مستخلصاته يمكن أن تزيد حالة المرض، كذلك أيضًا في حالة إصابة الشخص بقرح المعدة أو الإثنى عشر أو حصوات الكلى.
4- مرضى الضغط المرتفع وحالات النزيف:
الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع مفاجئ في ضغط الدم لا ينصح لهم بشرب هذا الشاى دون متابعة لأنه يزيد من ارتفاع ضغط الدم خاصة عند تناوله بكثرة، كما لا يفضل أبدًا تناول هذا الشاى عند وجود نزيف.
5- مرضى هشاشة العظام:
وهنا تكمن الخطورة في أن الشاى الأخضر كمشروب دائم للرجيم يمكن أن يسبب زيادة كميات الكالسيوم الخارجة مع البول، وبالتالى تزيد مضاعفات الهشاشة وينبغى أن يقتصر التناول على مرتين يوميًا ليس أكثر.
6- مرضى القلب:
كشفت إحدى الدراسات من جامعة كاليفورنيا أن الإفراط في شرب الشاى الأخضر يعد خطرًا على مرضى القلب خاصة في الحالات الخطرة لأنه حيث يسبب اضطرابًا في عضلة القلب.
ونصح الدالى بضرورة عدم شرب الشاى الأخضر حال اعتماده للتخسيس وفق ما تنشره المواقع غير الدقيقة والمنتديات دون استشارة ومتابعة الطبيب فهناك العديد من الطرق المنتشرة في تناول هذا الشاى تعد بمثابة كوارث على صحة الإنسان مثل تناوله على الريق فذلك يؤدى إلى تكون طبقة تسمى (كيتينية) على الغشاء الداخلي للمعدة والأمعاء تمنع خروج عصارات الهضم، وكذلك أيضًا شربه بعد الأكل مباشرة يسبب عسر الهضم والعديد من المشكلات غير المتوقعة.
