فضفضه شبابيه (متجدده)

[Rena Jesus]

التدخين يسبّب الادمان
يحتوي التبغ على النيكوتين الذي يُعَدّ واحدا من المخدرات المعروفة الاكثر تسبيبا للادمان.‏ وهذه المادة هي بمثابة منشط ومهدئ على حد سواء.‏
فعندما يدخن المرء يصل النيكوتين الى الدماغ سريعا وتكرارا.‏
وبما ان كل نفَس من الدخان يحمل جرعة من النيكوتين،‏
فمَن يدخن كمعدل علبة سجائر يوميا يتنشق ما يوازي نحو ٢٠٠ جرعة يوميا،‏
وهي اعلى نسبة من الجرعات التي يزودها اي مخدر.‏
وتناول هذه الجرعات باستمرار يجعل من النيكوتين مسببا للإدمان منقطع النظير.‏
فما ان يتعلق المدخن به حتى يعاني من اعراض الانقطاع في حال لم يشبع حاجته الملحة.‏
‏«تصيرون عبيدا للذي تطيعونه».‏ —‏ روما ٦:‏١٦‏.‏

كيف لك ان تطيع الله اذا كنت مستعبدا للإدمان على التبغ؟‏
يساعدنا الكتاب المقدس على تبني النظرة الصحيحة الى المسألة.‏
فهو يقول:‏ «ألستم تعرفون انكم عندما تقرِّبون انفسكم عبيدا لأحد لكي تطيعوه،‏ تصيرون عبيدا للذي تطيعونه؟‏».‏ (‏روما ٦:‏١٦‏)‏
فحين تسيطر الرغبة الشديدة في تعاطي التبغ على تفكير المرء وتصرفاته،‏
سرعان ما يصبح عبدا لممارسة مذلّة.‏
لكنّ الله،‏ يريدنا ان نتحرر ليس فقط من الممارسات التي تؤذي جسدنا،‏ بل ايضا من التي تفسد روحنا اي ميلنا العقلي السائد.‏
(‏مزمور ٨٣:‏١٨؛‏ ٢ كورنثوس ٧:‏١‏)‏
وعليه،‏ كلما زاد تقديرنا ليهوه واحترامنا له،‏ ادركنا انه يستحق ان نقدّم له افضل ما لدينا وأننا لن نستطيع تقديم الافضل ما دمنا مستعبدين لعادة مميتة.‏
وإدراك هذه الفكرة يسلّحنا بالارادة التي تدفعنا الى مقاومة الرغبات المؤذية.‏

أولاف رجل يعيش في المانيا بدأ يدخن السجائر بعمر ١٢ عاما.‏
لكنه استطاع بعد ١٦ عاما ان يتخلص من ادمانه.‏
يقول:‏ «السيجارة الاولى كانت اشبه بكرة ثلج غير مؤذية.‏ ولكن على مر السنين،‏ اصبح ادماني اشبه بانهيار ثلجي ساحق.‏ فحين نفدت مني السجائر ذات مرة،‏ تملّكني استياء شديد حتى انني لممت كل اعقاب السجائر من المنفضة وجمعت ما تبقى من التبغ ولففته بقصاصة جريدة ثم دخّنتها.‏ حين استذكر ما حصل،‏ ادرك كم مخزية هي فعلتي».‏
ولكن كيف تحرر أولاف من قبضة هذه العادة المذلّة؟‏
يتابع:‏ «العامل الاهم هو الرغبة في ارضاء الله .‏ فمحبة الله للبشر والرجاء الذي يعدنا به امداني بالقوة كي اتخلص من الادمان مرة وإلى الابد».‏

[Rena Jesus]

التدخين يؤذي الجسم
يقول كتاب اطلس التبغ:‏ ‏
«أُثبت علميا ان تدخين السجائر .‏ .‏ .‏ يضر كافة اعضاء الجسم تقريبا ويزيد من معدل الاصابة بالامراض والوفيات».‏
فمن المعروف جيدا ان التدخين يسبّب امراضا غير معدية،‏
كالسرطان وأمراض القلب والاعتلالات الرئوية.‏
لكن بحسب منظمة الصحة العالمية،‏ فإن التدخين سبب اساسي ايضا للموت نتيجة امراض معدية مثل السّل.‏
‏«تحب الهك بكل قلبك وبكل نفسك وبكل عقلك».‏ —‏ متى ٢٢:‏٣٧‏.‏

هل تعرب عن المحبة والاحترام لله اذا اتبعت عادة مذلّة تؤذي جسدك الذي وهبك اياه الخالق؟‏
يعلّمنا الله من خلال كلمته الكتاب المقدس ان نتبنى نظرة لائقة الى حياتنا وجسمنا وقدراتنا.‏
فابنه يسوع اشار الى ذلك حين قال:‏ «تحب الهك بكل قلبك وبكل نفسك وبكل عقلك».‏ (‏متى ٢٢:‏٣٧‏)‏
فمن الواضح ان الله يريدنا ان ننعم بحياة حلوة ونعتني بأجسادنا.‏
وبينما نتعلم عن الله ووعوده،‏ سنحب ونقدّر كل ما يفعله من اجلنا.‏
وهذا يدفعنا ان نبقى في منأى عن اي شيء يلوّث جسمنا.‏

جايافانث هو طبيب في الهند ظل يدخّن طوال ٣٨ سنة.‏
يروي قائلا:‏ «تعلّمت عن مضارّ التدخين في المجلات العلمية.‏ ومع انني عرفت ان هذه العادة سيئة وطالما نصحت مرضاي بتركها،‏ لم استطع ان اكفّ عنها رغم انني حاولت خمس او ست مرات».‏
فماذا اعانه كي يحقق مبتغاه؟‏
يخبر:‏ «اقلعت عن التدخين بفضل درس الكتاب المقدس.‏ فرغبتي في ارضاء الله حفزتني على هجر هذه العادة دونما تأخير».‏

[Rena Jesus]

التدخين يؤذي الآخرين
ان الدخان المنبعث مع النفَس والدخان المتصاعد من السجائر وما يشبهها يحتويان على السموم.‏
لذلك فإنّ تنشقهما يسبّب السرطان وغيره من الامراض ويقتل سنويا ٦٠٠٬٠٠٠ من غير المدخنين معظمهم نساء وأولاد.‏
يحذّر تقرير صادر عن منظمة الصحة العالمية:‏ «ليس هناك مستوى آمن من التعرض للدخان غير المباشر».‏
‏«تحب قريبك كنفسك».‏ —‏ متى ٢٢:‏٣٩‏.‏

هل تظهر المحبة لقريبك وعائلتك إن عرّضتهم لمخاطر الدخان المنبعث من سجائرك؟‏
وقد اوضح يسوع انّ محبة قريبنا،‏ اي عائلتنا وأصدقائنا ومَن حولنا،‏ تأتي مباشرة بعد محبة الله.‏ فهو ذكر:‏ «تحب قريبك كنفسك».‏ (‏متى ٢٢:‏٣٩‏)‏
وإن اتبعنا عادة تؤذي قريبنا،‏ فلسنا نعرب عن محبتنا له.‏ فالمحبة الاصيلة تدفعنا ان نعمل بموجب نصيحة الكتاب المقدس:‏
«لا يعكف احد على طلب منفعة نفسه،‏ بل منفعة غيره».‏ —‏ ١ كورنثوس ١٠:‏٢٤‏.‏

أرمان رجل من ارمينيا يروي قصته مع التدخين:‏
«رجاني افراد عائلتي ان اكفّ عن التدخين لأنه يضر بهم.‏ الّا انني أبيت الاعتراف ان التدخين يؤثر سلبا على صحتهم».‏
وما الذي دفعه الى تغيير نظرته هذه؟‏
يخبر:‏ «معرفتي للكتاب المقدس ومحبتي لله ساعداني كي اقلع عن التدخين وأعترف بأن هذه العادة لم تؤذني انا وحدي بل مَن حولي ايضا».‏

[Rena Jesus]

حين يتلاشى دخان السجائر الى الابد
ساعدت معرفة الكتاب المقدس أولاف وجايافانث وأرمان ان يبتعدوا عن عادة مذلّة كانت تضر بهم وبالآخرين.‏
وما اسهم في نجاحهم ليس مجرد معرفتهم ان التدخين مؤذ،‏ بل محبتهم لله ورغبتهم في ارضائه.‏ والآية في ١ يوحنا ٥:‏٣
تسلط الضوء على دور المحبة الاساسي فتقول:‏ «هذا ما تعنيه محبة الله،‏ ان نحفظ وصاياه،‏ ووصاياه لا تشكل عبئا».‏
طبعا،‏ انّ اتباع مبادئ الكتاب المقدس ليس دائما بالأمر السهل.‏ ولكن حين تكون المحبة الشديدة لله هي الدافع،‏ فلن تعود الطاعة عبئا مضنيا.‏

ان كنت تجاهد كي تقلع عن التدخين فلا تستسلم ابدا.‏
فإذا تعلمت ان تحب الله وتحترم نظرته الى التدخين،‏
فأنت ايضا ستجد الحافز الذي تحتاج اليه كي تحقق النصر.‏

[nasser]

موضوع مهم جداً
ربنا يبارك خدمتك الجميلة يا رينا

[marit jesus]

تقول ناووكو واحدة استطعت ان تقلع عن التدخين وتتحدث عن انتصارها على التدخين:‏ «استطعت ان اغير حياتي حين عرفت الحقيقة عن صفات الله وقصده».‏ وما تعلَّمته ناووكو مدوَّن في صفحات الكتاب المقدس.‏ فمع ان الكتاب المقدس لا يأتي ابدا على ذكر التبغ،‏ فهو يساعدنا ان ندرك كيف ينظر الله الى التدخين.‏ * وهذه المعرفة زودت كثيرين بالحافز الذي احتاجوا اليه اما لمقاومة هذه العادة او الاقلاع عنها.‏ (‏٢ تيموثاوس ٣:‏١٦،‏ ١٧‏)‏ لنتفحص ثلاثة من تأثيرات التدخين المؤذية والمعروفة جيدا ونرَ ما يقوله الكتاب المقدس عنها.‏


التدخين يسبّب الادمان


يحتوي التبغ على النيكوتين الذي يُعَدّ واحدا من المخدرات المعروفة الاكثر تسبيبا للادمان.‏ وهذه المادة هي بمثابة منشط ومهدئ على حد سواء.‏ فعندما يدخن المرء يصل النيكوتين الى الدماغ سريعا وتكرارا.‏ وبما ان كل نفَس من الدخان يحمل جرعة من النيكوتين،‏ فمَن يدخن كمعدل علبة سجائر يوميا يتنشق ما يوازي نحو ٢٠٠ جرعة يوميا،‏ وهي اعلى نسبة من الجرعات التي يزودها اي مخدر.‏ وتناول هذه الجرعات باستمرار يجعل من النيكوتين مسببا للإدمان منقطع النظير.‏ فما ان يتعلق المدخن به حتى يعاني من اعراض الانقطاع في حال لم يشبع حاجته الملحة.‏


‏«تصيرون عبيدا للذي تطيعونه».‏ —‏ روما ٦:‏١٦‏.‏

كيف لك ان تطيع الله اذا كنت مستعبدا للإدمان على التبغ؟‏

يساعدنا الكتاب المقدس على تبني النظرة الصحيحة الى المسألة.‏ فهو يقول:‏ «ألستم تعرفون انكم عندما تقرِّبون انفسكم عبيدا لأحد لكي تطيعوه،‏ تصيرون عبيدا للذي تطيعونه؟‏».‏ (‏روما ٦:‏١٦‏)‏ فحين تسيطر الرغبة الشديدة في تعاطي التبغ على تفكير المرء وتصرفاته،‏ سرعان ما يصبح عبدا لممارسة مذلّة.‏ لكنّ الله،‏ الذي اسمه يهوه،‏ يريدنا ان نتحرر ليس فقط من الممارسات التي تؤذي جسدنا،‏ بل ايضا من التي تفسد روحنا اي ميلنا العقلي السائد.‏ (‏مزمور ٨٣:‏١٨؛‏ ٢ كورنثوس ٧:‏١‏)‏ وعليه،‏ كلما زاد تقديرنا ليهوه واحترامنا له،‏ ادركنا انه يستحق ان نقدّم له افضل ما لدينا وأننا لن نستطيع تقديم الافضل ما دمنا مستعبدين لعادة مميتة.‏ وإدراك هذه الفكرة يسلّحنا بالارادة التي تدفعنا الى مقاومة الرغبات المؤذية.‏

أولاف رجل يعيش في المانيا بدأ يدخن السجائر بعمر ١٢ عاما.‏ لكنه استطاع بعد ١٦ عاما ان يتخلص من ادمانه.‏ يقول:‏ «السيجارة الاولى كانت اشبه بكرة ثلج غير مؤذية.‏ ولكن على مر السنين،‏ اصبح ادماني اشبه بانهيار ثلجي ساحق.‏ فحين نفدت مني السجائر ذات مرة،‏ تملّكني استياء شديد حتى انني لممت كل اعقاب السجائر من المنفضة وجمعت ما تبقى من التبغ ولففته بقصاصة جريدة ثم دخّنتها.‏ حين استذكر ما حصل،‏ ادرك كم مخزية هي فعلتي».‏ ولكن كيف تحرر أولاف من قبضة هذه العادة المذلّة؟‏ يتابع:‏ «العامل الاهم هو الرغبة في ارضاء يهوه.‏ فمحبة يهوه للبشر والرجاء الذي يعدنا به امداني بالقوة كي اتخلص من الادمان مرة وإلى الابد».‏


التدخين يؤذي الجسم


يقول كتاب اطلس التبغ:‏ ‏«أُثبت علميا ان تدخين السجائر .‏ .‏ .‏ يضر كافة اعضاء الجسم تقريبا ويزيد من معدل الاصابة بالامراض والوفيات».‏ فمن المعروف جيدا ان التدخين يسبّب امراضا غير معدية،‏ كالسرطان وأمراض القلب والاعتلالات الرئوية.‏ لكن بحسب منظمة الصحة العالمية،‏ فإن التدخين سبب اساسي ايضا للموت نتيجة امراض معدية مثل السّل.‏


‏«تحب يهوه الهك بكل قلبك وبكل نفسك وبكل عقلك».‏ —‏ متى ٢٢:‏٣٧‏.‏

هل تعرب عن المحبة والاحترام لله اذا اتبعت عادة مذلّة تؤذي جسدك الذي وهبك اياه الخالق؟‏

يعلّمنا يهوه الله من خلال كلمته الكتاب المقدس ان نتبنى نظرة لائقة الى حياتنا وجسمنا وقدراتنا.‏ فابنه يسوع اشار الى ذلك حين قال:‏ «تحب يهوه الهك بكل قلبك وبكل نفسك وبكل عقلك».‏ (‏متى ٢٢:‏٣٧‏)‏ فمن الواضح ان الله يريدنا ان ننعم بحياة حلوة ونعتني بأجسادنا.‏ وبينما نتعلم عن يهوه ووعوده،‏ سنحب ونقدّر كل ما يفعله من اجلنا.‏ وهذا يدفعنا ان نبقى في منأى عن اي شيء يلوّث جسمنا.‏

جايافانث هو طبيب في الهند ظل يدخّن طوال ٣٨ سنة.‏ يروي قائلا:‏ «تعلّمت عن مضارّ التدخين في المجلات العلمية.‏ ومع انني عرفت ان هذه العادة سيئة وطالما نصحت مرضاي بتركها،‏ لم استطع ان اكفّ عنها رغم انني حاولت خمس او ست مرات».‏ فماذا اعانه كي يحقق مبتغاه؟‏ يخبر:‏ «اقلعت عن التدخين بفضل درس الكتاب المقدس.‏ فرغبتي في ارضاء يهوه حفزتني على هجر هذه العادة دونما تأخير».‏


التدخين يؤذي الآخرين


ان الدخان المنبعث مع النفَس والدخان المتصاعد من السجائر وما يشبهها يحتويان على السموم.‏ لذلك فإنّ تنشقهما يسبّب السرطان وغيره من الامراض ويقتل سنويا ٦٠٠٬٠٠٠ من غير المدخنين معظمهم نساء وأولاد.‏ يحذّر تقرير صادر عن منظمة الصحة العالمية:‏ «ليس هناك مستوى آمن من التعرض للدخان غير المباشر».‏


‏«تحب قريبك كنفسك».‏ —‏ متى ٢٢:‏٣٩‏.‏

هل تظهر المحبة لقريبك وعائلتك إن عرّضتهم لمخاطر الدخان المنبعث من سجائرك؟‏

وقد اوضح يسوع انّ محبة قريبنا،‏ اي عائلتنا وأصدقائنا ومَن حولنا،‏ تأتي مباشرة بعد محبة الله.‏ فهو ذكر:‏ «تحب قريبك كنفسك».‏ (‏متى ٢٢:‏٣٩‏)‏ وإن اتبعنا عادة تؤذي قريبنا،‏ فلسنا نعرب عن محبتنا له.‏ فالمحبة الاصيلة تدفعنا ان نعمل بموجب نصيحة الكتاب المقدس:‏ «لا يعكف احد على طلب منفعة نفسه،‏ بل منفعة غيره».‏ —‏ ١ كورنثوس ١٠:‏٢٤‏.‏

أرمان رجل من ارمينيا يروي قصته مع التدخين:‏ «رجاني افراد عائلتي ان اكفّ عن التدخين لأنه يضر بهم.‏ الّا انني أبيت الاعتراف ان التدخين يؤثر سلبا على صحتهم».‏ وما الذي دفعه الى تغيير نظرته هذه؟‏ يخبر:‏ «معرفتي للكتاب المقدس ومحبتي ليهوه ساعداني كي اقلع عن التدخين وأعترف بأن هذه العادة لم تؤذني انا وحدي بل مَن حولي ايضا».حين يتلاشى دخان السجائر الى الابد

[marit jesus]

[Mary Naeem]

موضوع جميل ومتكامل يا رينا
ياريت الشباب تستفيد منه
وياريت نتكلم على اللبس غير اللائق في الكنسية
وخصوصا في الاعياد والافراح

[sama smsma]

موضوع مهم جدا جدا ياريت الشباب يفكروا الف مرة قبل ما يدخنوا

[walaa farouk]

فعلا يا رينا موضوع مهم جدا
التدخين أسوأ عادى
ربنا يخلص كل الشباب منها