منتدى الفرح المسيحى  


العودة  

الملاحظات
  رقم المشاركة : ( 1 )  
قديم 31 - 03 - 2016, 06:14 PM
الصورة الرمزية Mary Naeem
 
Mary Naeem Female
† Admin Woman †

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو
  Mary Naeem غير متواجد حالياً  
الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 9
تـاريخ التسجيـل : May 2012
العــــــــمـــــــــر :
الـــــدولـــــــــــة : Egypt
المشاركـــــــات : 1,274,056

أفضل وأسرع طريقه لشد البطن والأرداف والتخلص من الدهون فى 5 أيام فقط
أفضل وأسرع طريقه لشد البطن والأرداف والتخلص من الدهون فى 5 أيام فقط







من الوسائل الهامة للتخلص من الكرش ممارسة الرياضة جنبا إلى جنب مع إتباع نظام غذائي غني بالخضراوات والفواكه ومنتجات الألبان قليلة الدسم، واللحوم الخالية من الدهون، من أفضل الطرق للتخلص من دهون البطن.
و اليك عدة تمارين بسيطة يمكن ممارستها فى المنزل من أجل التخلص من الكرش



رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

الانتقال السريع

قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع
أفضل الوصفات لتخسيس البطن والأرداف والجسم كله
5 نصائح مدهشة لتنحيف البطن والتخلص من الدهون
ريجيم يخلصك من 3 كيلو من دهون البطن والأرداف فى7 أيام
6 نصائح للتخلص من الدهون في البطن والأرداف
صفة طبيعية لحرق الدهون والتخلص من السمنة فى 10 أيام


الساعة الآن 06:49 AM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024