منتدى الفرح المسيحى  


العودة  

 
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  رقم المشاركة : ( 1 )  
قديم 12 - 06 - 2015, 03:04 PM
الصورة الرمزية Mary Naeem
 
Mary Naeem Female
† Admin Woman †

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو
  Mary Naeem غير متواجد حالياً  
الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 9
تـاريخ التسجيـل : May 2012
العــــــــمـــــــــر :
الـــــدولـــــــــــة : Egypt
المشاركـــــــات : 1,274,632

عين الجمل تقلل من خطر الوفاة مبكراً
عين الجمل تقلل من خطر الوفاة مبكراً
أشارت دراسة هولندية أن تناول نصف حفنة من عين الجمل يوميا قد يقلل من خطر الوفاة المبكرة بحسب ما ذكرت بي بي سي.

واكتشف الباحثون، من جامعة ماستريخت، في الدراسة التي استمرت عشرة أعوام، أن تناول عشرة غرامات من عين الجمل، أو الفول السوداني، يوميا قد يقلل خطر الوفاة المبكرة بحوالي 23 في المئة.

وشارك أكثر من 120 ألف هولندي، تتراوح أعمارهم ما بين 55 – 69 في الدراسة، بمنح الباحثين معلومات عن نظامهم الغذائي وأسلوب حياتهم في عام 1986. ثم راجعت الدراسة نسبة الوفيات بينهم هؤلاء الأشخاص بعد عشر سنوات.

وأظهرت النتائج انخفاض خطر الوفاة بسبب أمراض السرطان، والسكري، والأمراض التنفسية، والخلل العصبي، وذلك بين مستهلكي عين الجمل.

وانخفض خطر الوفاة بحوالي 23 في المئة خلال السنوات العشر، وقلت نسبة الإصابة بأمراض الخلل العصبي بحوالي 45 في المئة، والأمراض التنفسية بحوالي 39 في المئة، والسكري بنسبة 30 في المئة.

ونشرت الدراسة في الدورية الدولية لعلم الأوبئة، حيث قال قائد البحث، بييت فان دين برانت: "كان من الواضح وجود صلة بين تناول 15 غراما من عين الجمل أو الفول السوداني يوميا، وانخفاض معدلات الوفاة".

وأضاف أن البحث وضع في الحسبان أن مستهلكي المكسرات كانوا يأكلون فاكهة وخضروات أكثر من غيرهم، وأن النساء اللاتي يتناولن المكسرات كن أكثر رشاقة.

وكانت دراسات سابقة قد أشارت إلى وجود صلة بين صحة القلب وتناول المكسرات بشكل عام، لكن هذه هي المرة الأولى التي تتناول فيها دراسة الصلة بين نوع محدد من المكسرات والأمراض.
رد مع اقتباس
 


الانتقال السريع

قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع
هل المضادة للفيروس تقلل خطر الوفاة بنسبة 89٪؟
الألياف تقلل من خطر الوفاة
الأسماك الدهنية تقلل من خطر الوفاة بسرطان الأمعاء
سلاحان لمحاربة التجاعيد مبكراً
8 فوائد للاستيقاظ مبكراً


الساعة الآن 06:56 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024