مشروب طبيعي يجعل المرأة أكثر جمالا

[Mary Naeem]

مشروب طبيعي يجعل المرأة أكثر جمالا

مشروب سحرى طبيعى 100% موجود في كل منزل يجهله الكثيرون وربما لم يجربه أحد رغم فوائده الصحية للرجال والسيدات والأطفال أيضا، تعتمد فكرته على إذابة مجموعة من العناصر الغذائية والفيتامينات والمعادن الموجودة في نوع واحد من الأطعمة وتناولهم جرعة واحدة من خلال كوب مياه.

يؤكد الدكتور عادل عبد الرحمن استشارى التغذية والصحة العامة أن المشروب يتكون فقط من المياه والخيار بفكرة مشابهة لذوبان الليمون في المياه للاستمتاع بالخواص والنكهة المنعشة، إلا أن استعمال الخيار بنفس الطريقة يعد أكثر فائدة صحية وذلك عن طريق تقطيع شرائح الخيار وتركها لمدة نصف ساعة في كوب من المياه ثم تناول المشروب.

وأضاف عبد الرحمن أنه بمجرد وضع الخيار في الماء، تتوزع العناصر المعدنية مثل الحديد والبوتاسيوم وبعض الفيتامينات مثل فيتامين B و C و K الموجودة بالخيار في الماء، فيصبح مشروبا طبيعي غنى جدا بالفيتامينات والمعادن والحديد وغيرها من العناصر التي تقوى الجسم وتمنح الرجال خاصة طاقة وحيوية بالغة في تقوية الأعصاب والعضلات.

وأوضح أن الخيار من أهم الخضراوات التي تحتوي على سعرات حرارية منخفضة ويعتبر وسيلة طبيعية لحرق الدهون، فيفضل وضع شرائح الخيار بالماء، وشربها كبديل طبيعي عن المشروبات بجميع أنواعها التي تحتوى بداخلها على كمية عالية من السعرات الحرارية.

وأشار إلى فائدة المشروب بالنسبة للمرأة في حال تناوله أو استخدامه كماسك، حيث يمنح البشرة المزيد من النعومة والصفاء ويساهم بشكل كبير في تنظيفها، لاحتوائه على معدن السيليكون العنصر الأساسى في الكولاجين، كما أنه يقوى الأظافروالشعر ويحمى البشرة عموما ويمنحها النضارة والجمال.