مالا تعرفيه عن الرمان
الرمان من أكثر الفواكه التي تصدر بين الحين والآخر حولها دراسات لتعديد فوائدها للجسم ولجمال المرأة تحديدا .
ومن حسن الحظ أن الرمان يدخل بسهوله في العديد من وصفات الأكلات مثل أطباق الأرز بأنواعها وأطباق اللحوم و الدجاج و السلطات، هذا فضلا عن أن عصير الرمان محبوب من الجميع ، وسعراته الحرارية قليلة ويحتاجه كل من يتبعون نظاما غذائيا لانقاص أوزانهم
مجلة "صحة المرأة" الأمريكية نشرت تقريرا عن فوائد الرمان قالت فيه إن من بين فوائده
يعمل على خفض الضغط المرتفع
يساعد على خفض نسبة الكوليسترول في الدم
يحسن من أداء المعدة و ينظم الهضم
يضبط كمية السكر في الدم
يرفع من أداء وظائف المخ
يقاوم الشيخوخة
يحارب انتشار السرطان في الجسم
يحسن الحالة المزاجية لمن يتناوله
