5 فوائد لا نعرفها عن «الكركديه»
كثيرة هى الفوائد الكركديه فهو غنى بالفيتامنات والمعادن، بالإضافة إلى خصائصه المضادة للأكسدة التى تساعد مرضى الاكتئاب على التحسن من هذا المرض بطريقة فعالة.. إليك 5 فوائد لا تعرفينها للكركديه وفقا لاستشاري التغذية الدكتور خالد يوسف.
1- يعمل على علاج ضغط الدم سواء كان مرتفعا أو منخفضا على حسب طريقة تحضيره فهو يخفض الضغط إذا تم تناوله باردا، لو تم تحضيره بالتسخين يرفع الضغط .
2- يعمل على زيادة سرعة دوران الدم وينشط الدوره الدموية.
3- يساعد الكركديه في تقوية ضربات القلب.
4- يساعد على تخفيف آلام النقرس والروماتيزم .
5- يحتوي على نسبة عالية من فيتامين c وبالتالي يساعد في علاج نزلات البرد وعلاج الكحة وارتفاع درجة حرارة الجسم.
