|
 |
 |
 |
|
رقم المشاركة : ( 1 )
08 - 02 - 2015, 12:36 PM
|
|||||||||||
|
|||||||||||
|
5 مشروبات تجعلك أكثر ذكاءً  مر علينا فترات نحتاج فيها إلى زيادة التركيز وتقوية الذاكرة مثل فترات الامتحانات أو أثناء ضغط العمل.. لذلك نقدم لك 5 مشروبات ستساعدك في مثل هذه الأوقات وتعزز من وظائف المخ، والأهم ستزيدك ذكاءً: عصير الرمان: يحتوي الرمان على الكثير من مضادات الأكسدة التي ثبت أنها تساعد على تحسين الإدراك والذاكرة.. اشرب كوبا منه يوميا، وستزداد ذكاءً. الشاي: سواء كان شايا أخضر أو أسود، فالشاي يمتلك عناصر ومضادات للأكسدة تقوي الذاكرة.. كل ما تحتاجه هو شرب كوب أو اثنين منه يوميا. مشروب الشوكولاتة الداكنة: تساعد المكونات في الشوكولاتة الداكنة على تهدئة الأوعية الدموية، مما يقلل من ضغط الدم.. هذا يعني تقليل الأخطار والأضرار التي يمكن أن تصيب المخ مثل السكتة الدماغية. سموثي التوت: يعزز التوت نشاط الخلايا العصبية والاتصال في المخ، ويحمي من تدهور الذاكرة مع التقدم في السن. القرفة: ثبت أن المكونات المتواجدة في القرفة تحول دون الأمراض العقلية التي تأتي مع التقدم في السن. 
|
|
| قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً |
| الموضوع |
| طرق ذهبية تجعلك أكثر إيجابية |
| 5 مشروبات تجعلك ذكيا |
| صور.. 6 مشروبات طبيعية تجعلك تودع الكرش نهائياً |
| صور.. 6 مشروبات طبيعية تجعلك تودع الكرش نهائياً |
| كوب من الحليب يومياً يجعلك أكثر ذكاءً |
العرض الشجري