منتدى الفرح المسيحى  


العودة  

الملاحظات

 
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  رقم المشاركة : ( 1 )  
قديم 06 - 02 - 2015, 04:05 PM
الصورة الرمزية Mary Naeem
 
Mary Naeem Female
† Admin Woman †

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو
  Mary Naeem غير متواجد حالياً  
الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 9
تـاريخ التسجيـل : May 2012
العــــــــمـــــــــر :
الـــــدولـــــــــــة : Egypt
المشاركـــــــات : 1,273,258

فوائد تناول «الدوم» على صحتك
فوائد تناول «الدوم» على صحتك
«الدوم» يحتوى على الكثير من الفوائد الصحية للجسم، خبيرة التغذية دكتورة مها رادميس توضح أهم فوائد تناول "الدوم" .
حيث تشير رادميس إلى أن تناول "الدوم" بإنتظام يخفض ضغط الدم المرتفع، و يساعد فى علاج الربو، ويقلل من الكوليسترول الضار.

وأكدت أن "الدوم" يحتوى علي العديد من الفيتامينات مثل فيتامين( ا) الضروري للحفاظ علي سلامة العين و قوة الإبصار والحد من نشاط الغدة الرقية، وفيتامين( ب1) الذي يحافظ علي صحة الجهاز العصبي، و( ب2) الذي يقي من الأنيميا .

وعن الفوائد الأخرى لـ "لدوم" تقول إستشارى التغذية أن الدوم يساعد في تكوين الهيموجلوبين, كما تتوفر فيه الكثير من مضادات الأكسدة القوية التى تحافظ على الخلايا .

رد مع اقتباس
 


الانتقال السريع

قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع
تأثير تناول بيضة واحدة في اليوم على صحتك
لا تفوت تناول هذه الأطعمة للحفاظ على صحتك
مخاطـر تهدد صحتك عند تناول السوشى
اكتشفى تأثير تناول «السبانخ» على صحتك
تعرف على فوائد تناول «اللب السوري» يوميا على صحتك


الساعة الآن 10:46 AM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024