العادات السيئة بعد الأكل تسبب الوفاة المفاجئة
عادات سيئة ومعتقدات خاطئة يمارسها البعض بعد تناول الطعام تتسبب في العديد من المشكلات الصحية والمخاطر التي يمكن أن تودى بالحياة، وتكون سببا في الوفاة المفاجئة.
يقول الدكتور على يوسف استشاري الجهاز الهضمى إن أغلب الأشخاص يقدمون على ممارسة بعض العادات غير الصحية بعد الانتهاء من تناول وجبات الطعام دون وعي بما يمكن أن تسببه هذه السلوكيات من أضرار بالغة على صحتهم، ولعل أشهرها التدخين بعد الأكل مباشرة، الأمر الذي سوف يزيد حتما من خطر الإصابة بالأمراض المتعلقة بالتدخين 10 مرات أكثر من الحالات العادية، إذ تزداد قدرة الجسم الطبيعية على الامتصاص بعد تناول الوجبة الغذائية، مما يرفع الآثار الضارة للتبغ في الجسم ويعجل بالأمراض المعروفة والمزمنة والسرطانية أيضا.
وأضاف الدكتور على يوسف أن الخلود إلى النوم مباشرة بعد الطعام أمر في غاية الخطورة، حيث يتسبب انتفاخ المعدة دون الحركة إلى عسر الهضم وربما اضطرابات في التنفس وعدم انتظام ضربات القلب عند بعض الناس، الأمر الذي يمكن أن يكون سببا في الاختناق والموت دون سببا واضح.
وأشار الدكتور يوسف، إلى خطورة تناول الطعام عدة مرات بدون فاصل زمني بين الوجبة والأخرى بكمية كبيرة مما يتسبب في تمدد المعدة وتحفيز الدماغ على التلهّف لاستهلاك كمية أكبر من الأطعمة عند كل وجبة بما قد يؤدّي في النهاية إلى البدانة التي ينتج عنها أمراض عديدة.
03 - 12 - 2014, 04:08 PM
العرض الشجري