تعرف على أكثر الخرافات انتشارا عن مرض السكري

[Mary Naeem]

تعرف على أكثر الخرافات انتشارا عن مرض السكري

السكر من أكثر الأمراض انتشارا في العالم، وعلى الرغم من أنه من الأمراض القديمة، إلا أنه حتى الآن لا يعرف سبب الإصابة، وإن كان يرجح كثير من العلماء والباحثين أن السبب في تلك الإصابة هو العادات السيئة التي يتبعها البعض، لذلك أصبح مرض السكري من أكثر الأمراض التي ينتشر حولها الشائعات.
ويوضح الدكتور السيد يونس أخصائي الأمراض الباطنة، واستشاري السكر، أنه بسبب غياب الثقافة الطبية، فإن هناك الكثير من المعلومات الغير صحيحة، والتي تنتشر بين الجميع ومنها:
الحلويات هي السبب
يعتقد الكثيرين أن تناول الحلويات أو الأطعمة المليئة بالسكر من أكثر الأسباب التي تؤدي إلى الإصابة بالسكري، لكن هناك العديد من العوامل التي تؤدي إلى هذا المرض منها العادات الصحية الغير سليمة، السمنة، الوراثة.
لا يمكن الوقاية منه
البعض يري أنه طالما معرض للإصابة بالسكري فإنه لا يمكن الوقاية منه أو حماية نفسه، إلا أن اتباع العادات الغذائية السليمة، وخاصة إنقاص الوزن، من شأنها أن تحمي من الإصابة بالسكر من النوع الثاني.
الأنسولين مدى الحياة
بمجرد أن يصف لك الطبيب حقن الأنسولين، فأنك لن تتوقف عنها مدى الحياة، ولكن هناك الكثير من طرق العلاجات الجديدة التي يمكن من خلالها الاستغناء عن الأنسولين، حيث أن الإجهاد البدني يحرق ويقلل من نسبة السكر في الدم بطريقة أفضل.
يمكن تناول النشويات كما ترغب
النشويات أو الكربوهيدرات من الأطعمة التي تتسبب في ارتفاع السكر بالدم، لذا ينصح تناولها بحرص حتى لا يشعر المريض بأي مضاعفات، ومن تلك الأطعمة الخبز، المكرونة، الارز.