4 خطوات.. تعاملي مع أوجاع مرحلة الفطام
هل بدأت الدخول فى مرحلة الفطام مع طفلك ولكن تعانين فى الوقت نفسه من ألم الثدى المزعجة وقت الفطام إليك مجموعة النصائح التالية يقدمها الدكتور عمرو العباسى استشارى أمراض النساء والتوليد لـ"صدى البلد " وللتعامل مع أعراض تجمع اللبن في الثدي.
1- تناولى الأقراص المسكنة والخافضة للحرارة التي تحتوي على مادة الإيبوبروفين عند الحاجة.
2-استخدمي كمادات الماء البارد لتخفيف تورم الثدي واحتقانه.
3-استشيري الطبيب حول تناول الأدوية التي تساعد على تجفيف اللبن مع مراعاة أن أغلبها قد يصيبك بالغثيان أو الدوار والصداع .
4 - قد تتعرضين لبعض التغيرات المزاجية ونوبات من الاكتئاب أثناء فترة الفطام حاولي التحدث مع أفراد عائلتك حتى تستطيعين اجتياز هذه الفترة.
08 - 11 - 2014, 10:41 AM
العرض الشجري