كيف تتفادي التغيرات الجلدية في فترة الحمل ؟

[Mary Naeem]

كيف تتفادي التغيرات الجلدية في فترة الحمل ؟




مع بداية الحمل وتغيير الهرمونات قد تحدث بعض التغيرات الجلدية، فما رأيك بأن تتعرفي عليها وتعالجيها من خلال بعض النصائح لبرنامج "التفاح الأخضر"..
يسبب الحمل وجود بقع جلدية على الوجه خاصة على الجبين والخدين وهي تسمى بقناع الحمل أو الكلف، وهي تزيد عند التعرض للشمس لذا استخدمي واقي الشمس لتجنبها.
كذلك تلاحظين ظهور بقع حمراء بالوجه، وينصح التفاح الأخضر بغسل الوجه كل يوم صباح ومساء بصابون خالي من الزيت ويمكن بعدها استخدام مرطب خالي من الزيت .
إن كان بوجهك حب الشباب، فيمكن ان يزيد خلال فترة الحمل وهنا اتجهي وقتها لطبيبك لأن أحيانا علاج حب الشباب يمكن أن يؤثر على الجنين.
كما انه يظهر بعض العروق العنكابوتية بسبب ازدياد حجم الدم فهي أوعية دموية حمراء تشبه شبكة العنكبوت وتظهر على الوجه والرقبة والصدر والذراعين، لتخفيف نسبة ظهورها تناولي فيتامين سي وتجنبي وضع رجل فوق رجل واذا كانت هذه العروق وراثية فلن تقدري على فعل شيء لمنع ظهورها ولكنها ستختفي بعد فترة صغيرة من الولادة وان لم تختفي يمكن علاجها بالليزر.
يمكنك ملاحظة إضافات جلدية تظهر تحت ذراعيكِ او تحت الصدر اذا ماختفت بعد الولادة استشيري طبيبك.
وهنا لا تقلقي فتلك التغيرات تختفي بعد الولادة.
تلاحظين أيضا حدوث تمدد في الجلد وهي خطوط وردية او حمراء تظهر علي البطن والصدر والفخذين و 90% من النساء الحوامل تلاحظ ظهور هذه العلامات، تجنبيها بممارسة التمارين الرياضية البسيطة ويمكن أن تضعي مستحضرات التجميل المليئة بفيتامين E
يمكن ان تلاحظي أخيرا ظهور خط بني ممتد من السرة الي آخر البطن بسبب عدم توازن بالهرمونات وهذا الخط يظهر ما بين الشهر 4 الى الشهر 5 من الحمل لا يوجد له علاج ولكنه يختفي بعد الولادة .
وهذا لا يعني أن الحمل يحمل تغييرات سلبية فقط على مظهرك، فللحمل عدة فوائد نذكر منها:
قد تلاحظي ان وجهك اكثر اشراقا وناصع وهذا يحدث بسبب زيادة نسبة الدم 50% وكذلك بسبب ارتفاع نسبة الهرمونات الجنسية التي تزود من عمل الغدد الدهنية وهذا يسبب إشراقا للوجه .