منتدى الفرح المسيحى  


العودة  

الملاحظات

 
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  رقم المشاركة : ( 1 )  
قديم 15 - 05 - 2014, 04:56 PM
الصورة الرمزية Mary Naeem
 
Mary Naeem Female
† Admin Woman †

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو
  Mary Naeem غير متواجد حالياً  
الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 9
تـاريخ التسجيـل : May 2012
العــــــــمـــــــــر :
الـــــدولـــــــــــة : Egypt
المشاركـــــــات : 1,273,102

طريقة عمل المكرونة بالخضار

طريقة عمل المكرونة بالخضار
المقادير
  • ثوم مفروم ناعم,2 فص
  • فلفل رومي مقطع مكعبات, حبة
  • طماطم مقشرة ومفرومة,2 حبة
  • مكرونة أي نوع, باكيت
  • بصل مفروم, حبة
  • جزر مبشور,2 حبة
  • كوسا مقطّع مكعبات, حبة
  • بروكلي مقطع بحجم صغير, كوب
  • زيتون مخلي ومُقطّع لحلقات,0.25 كوب
  • ذرة حلوة , كوب
  • فلفل أخضر حار مفروم ناعم, حبة
  • زيت زيتون ,2 ملعقة كبيرة
  • سمن ,2 ملعقة كبيرة
  • فلفل اسود ,0.25 ملعقة صغيرة
  • ملح , حسب الذوق
  • كمون ,0.25 ملعقة صغيرة
  • قرفة ,0.25 ملعقة صغيرة
  • بابريكا ,0.50 ملعقة صغيرة
  • زعتر مطحون ,0.50 ملعقة صغيرة
  • ماء ساخن ,1.50 كوب



طريقة التحضير
- نسلق المكرونة في وعاء عميق ثم نصفيها من الماء ونضعها جانباً.
- في مقلاة عميقة نضع الزيت والسمن والبصل المفروم على نار هادئة ونقلبه حتى يذبل.
- نضيف الثوم والفلفل الحار والملح والفلفل الأسود ونُقلّب حتى تفوح من الخليط الرائحة الزكية.
- نضيف الطماطم والتوابل والجزر والبروكلي والكوسا والفلفل الرومي والزيتون والذرة والماء ونُقلب الخليط جيداً ونتركه لمدة 10 دقائق على نار هادئة حتى تنضج الخضروات.
- نصب خليط الخضروات على المكرونة، ونقلبهما جيداً لمدة 5 دقائق على نار هادئة.
- نُقدِّم المكرونة بالخضار ساخنة على المائدة وبالهناء والشفاء.
رد مع اقتباس
 


الانتقال السريع

قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع
طريقة عمل المكرونة بالتونة
طريقة عمل المكرونة البولونيز
طريقة عمل الباذنجان بالخضار
طريقة عمل طبق المكرونة بالجمبري
طريقة عمل المكرونة بالبشاميل


الساعة الآن 02:35 AM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024