العصائر الطبيعية تخلصك من إدمان النيكوتين

[Mary Naeem]

العصائر الطبيعية تخلصك من إدمان النيكوتين

توصل الدكتور كيري كينستث إلى أن تناول عصائر الفواكه والخضراوات الطازجة، هى الطريقة المثلى للحصول على صحة جيدة، مشيراً إلى أن العصائر الطبيعية تساعد الأشخاص الذين يعانون من الإدمان على التخلص من آثار النيكوتين.
وأوضح كينستث أن تناول العصائر رغم فوائده الواضحة، إلا أنه قد يسبب الإسهال وارتفاع السكر في الدم بسبب الاستهلاك عالي التركيز من السكريات الطبيعية عند بعض الأشخاص.
وأكد كينستث أن تناول العصائر يتيح للناس استهلاك العناصر الغذائية الأساسية من الفواكه والخضراوات، مما يؤدي إلى طرد السموم التي تراكمت مع مرور الوقت نتيجة لتناول التبغ والكحول وغيره من المواد الضارة التي تؤثر سلباً على صحتنا النفسية والجسدية، وتساعد المدمن على استعادة طاقته وتقوية جهازه المناعي، فهي تغذى الجسم بما يحتاجه من أنواع المخدرات المختلفة ولكن بطريقة طبيعية تغني عن الإدمان.
واعترف توم كوجلى أنه مدمن سابق وقد تعرض لتشنجات بالعضلات وفقدان للذاكرة على المدى القصير بعد تناوله للكحول والعديد من المسكنات والمهدئات، لذا قرر تغيير حياته بتناول العصائر مثل الجزر والشمام والخيار والبطيخ، ولاحظ زيادة طاقته واختفاء السلوكيات السيئة التي يقوم بها وتنشيط الذاكرة لديه مع عدم إصابته بالتشنجات ثانية.