منتدى الفرح المسيحى  


العودة  

الملاحظات

 
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  رقم المشاركة : ( 1 )  
قديم 14 - 12 - 2013, 08:49 PM
الصورة الرمزية Ebn Barbara
 
Ebn Barbara Male
..::| VIP |::..

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو
  Ebn Barbara غير متواجد حالياً  
الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 6
تـاريخ التسجيـل : May 2012
العــــــــمـــــــــر : 41
الـــــدولـــــــــــة : EGYPT
المشاركـــــــات : 14,701


تدريب اليوم فى الصوم 15 / 12

تدريب اليوم فى الصوم 15 / 12

تدريب اليوم على الهدوء


+++++++++++++++++++++++++++



أن يعرف الأخطاء التي يقع فيها أثناء غضبه ويدرب نفسه على تركها، فإن كان في غضبه يرتفع صوته ويحتد، يدرب نفسه على الصوت المنخفض الخفيف، وإن كان في غضبه تحتد ملامحه ونظراته ويتغير شكل وجهه، حينئذ يدرب نفسه على هدوء الملامح. وإن كان في غضبه يستخدم الألفاظ الجارحة، يدرب نفسه على الألفاظ الهادئة.. إلخ.


++++++++++++++++
ايات و اقوال عن الهدوء

++++++++++++++++

"ذُو الْفَهْمِ فَيَسْكُتُ" (سفر الأمثال 11: 12)

الأَحْمَقُ إِذَا سَكَتَ يُحْسَبُ حَكِيمًا، وَمَنْ ضَمَّ شَفَتَيْهِ فَهِيمًا" (سفر الأمثال 17: 28)
رد مع اقتباس
 


الانتقال السريع

قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع
تدريب اليوم فى الصوم 4 / 12
تدريب اليوم فى الصوم 3 / 12
تدريب اليوم فى الصوم 6 - 12
تدريب اليوم فى الصوم 5 / 12
تدريب اليوم فى الصوم 1 / 12


الساعة الآن 08:00 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024