منتدى الفرح المسيحى  


العودة  

الملاحظات

 
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  رقم المشاركة : ( 1 )  
قديم 05 - 06 - 2013, 11:07 AM
الصورة الرمزية Mary Naeem
 
Mary Naeem Female
† Admin Woman †

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو
  Mary Naeem غير متواجد حالياً  
الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 9
تـاريخ التسجيـل : May 2012
العــــــــمـــــــــر :
الـــــدولـــــــــــة : Egypt
المشاركـــــــات : 1,271,860

أيهما أفضل شرب العصير، أم تناول الفاكهة ذاتها؟



أيهما أفضل شرب العصير، أم تناول الفاكهة ذاتها؟
أكل الفاكهة خيرٌ من شرب عصيرها؛ لأن فيها ألياف كثيرة ومفيدة كثيراً في الهضم والحماية من الأمراض، أما العصائر فإنه قد يزداد فيها السكر الذي لا يخفى مضاره لكثير من الناس فحبة برتقال واحدة تحتوي على 60 سعرة حرارية بينما كوب من عصير البرتقال يحتوي على 150 سعرة حرارية
رد مع اقتباس
 


الانتقال السريع

قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع
بالقشرة أم بدونها أيهما أفضل عند تناول الخضراوات؟
احذروا تناول هذا العصير مع الأدوية.. قد يودي بحياتك
هل تعاني نقص الحديد؟.. تناول هذا العصير مع وجبتك
فوائد تناول العصير
أيهما أفضل


الساعة الآن 09:23 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024