منتدى الفرح المسيحى  


العودة  

 
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  رقم المشاركة : ( 1 )  
قديم 25 - 01 - 2013, 03:40 PM
الصورة الرمزية Mary Naeem
 
Mary Naeem Female
† Admin Woman †

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو
  Mary Naeem غير متواجد حالياً  
الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 9
تـاريخ التسجيـل : May 2012
العــــــــمـــــــــر :
الـــــدولـــــــــــة : Egypt
المشاركـــــــات : 1,274,632

كيف نتجنب حساسية الطعام خلال الامتحانات؟



كيف نتجنب حساسية الطعام خلال الامتحانات؟



تهتم كل أم بتقديم الوجبات المفيدة والغنية للفيتامينات اللازمة لأبنائها فى الامتحانات، ولكن كيف يمكننا تجنب الحساسية الناتجة عن تناول بعض الأطعمة فى أثناء الامتحانات؟

ويوضح لنا الدكتور مجدى بدران، عضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة واستشارى الأطفال وزميل معهد الطفولة بجامعة عين شمس، أنه لتجنب الإصابة بالحساسية خلال الامتحانات، يجب علينا تجنب المواد الحافظة ومكسبات اللون والطعم والرائحة، وتجنب الأطعمة التى تسبب الحساسية.

ومن ضمن أنواع الحساسيات التى قد تصيب الطلبة، حساسية الأنف، والتى تشمل أعراضها نوبات من العطس أو حكة الأنف أو سيلان الأنف خلال أداء الامتحان، وهى تقلل من درجات الطلبة، ومن مستوى أدائهم بالامتحان.

ويبين دكتور مجدى أن حساسية الطعام تسبب الشعور العام بالتعب والإجهاد، لذا يجب على كل أم أن تعلم طبيعة الأطعمة التى تسبب الحساسية لها، ولأبنائها، لتجنبها، ويجب أيضا البعد قدر الإمكان عن المواد الحافظة، حيث ثبت أن التعب من أعراض الحساسية.

ويقول دكتور مجدى إننا نحتاج فى الامتحانات إلى عقول متقدة، ومن المعروف أن العقل السليم فى الجسم السليم، وبالطبع تؤثر تغذية الطلاب، خاصة فى فترة الامتحانات، على صحتهم الجسدية والنفسية، وتبين الدراسات الحديثة أن الحرمان من الغذاء بسبب فقدان الشهية الشائع مع قلق الامتحانات يؤثر سلبيا على الحفظ والتذكر.

رد مع اقتباس
 


الانتقال السريع

قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع
حساسية الطعام نوعاً من أنواع الإعاقة
حساسية الطعام لدى الأطفال قد ترتبط بالتوحد
حساسية الطعام لكلاب البيتبول
حساسية الطعام لدى الأطفال قد ترتبط بالتوحد
4 طرق لمواجهة حساسية الطعام


الساعة الآن 09:13 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024