بالأعشاب.. الوصفة الفعالة لعلاج البرد

[Mary Naeem]

بالأعشاب.. الوصفة الفعالة لعلاج البرد




يُعد الزعتر من النباتات الفعالة في علاج نزلات البرد، ويستخدم لعلاج مختلف المتاعب الناتجة عن نزلات البرد في مراحلها المتعددة ، و حدثنا دكتور أحمد ابو الحجاج استشاري الأعشاب الطبية والتجميل ، عن الزعتر كعلاج للبرد .

فعند الإصابة بسعال جاف مثلاً، ينبغي تناول الزعتر المضاف إليه أحد نوعيات النبات المحتوية على الكثير من المواد المخاطية التي تعمل على حماية الأغشية المخاطية المصابة، مثل جذور نبات الخطمية"، كما أن نبات الزعتر يعمل في هذه المرحلة على تقليل الشعور بالتقلصات وكذلك كمضاد للفيروسات.

وفي حالة السعال المصحوب بإفرازات مخاطية، يعمل الزعتر على طرد هذه الإفرازات.

ومن فوائد الزعتر ً يعمل كمضاد للعدوى البكتيرية، التي يُمكن أن تؤدي إلى الإصابة بفيروس الأنفلونزا.

أما عند الإصابة برشح في الأنف أو التهاب الجيوب الأنفية، فننصح باستنشاق زيت الزعتر، بإضافة قطرتين من زيت الزعتر على لتر ماء ساخن في إناء،مع تغطية الإناء بقطعة قماش واستنشاق الهواء المنبعث منه"، مع عدم التعرض لأي تيار هوائي بعد ذلك.
كما يمكنك سيدتي خلط المقادير الأتية :
1 زعتر
1 ينسون
1 ورق جوافة
½ جنزبيل
½ قرفة
تخلط المقادير السابقة وتطحن وياخزمنها مقدار ملعقة صغيرة على كوب ماء مغلى وتغطى لمدة 5 دقائق ثم تحلى بعسل النحل ويضاف اليها عصير ليمونة ، كما حذر ابو الحجاج الحامل من إضافة القرفة لهذا الخليط .

كما أن الكثير من الأدوية المستخدمة لعلاج نزلات البرد والسعال تحتوي على الزعتر، في حين أنه يُعد المركب الرئيسي في أدوية أخرى، مثل أدوية الالتهابات مجرى التنفس ويحتوى الزعتر على زيوت طيّارة ذات فاعلية كبيرة وعلى مواد عفصية (دابغة) وكذلك على مادة الفلافونويد، كما أن مستخلصات نبات الزعتر والزيوت الطيّارة تعمل على مكافحة البكتيريا والفيروسات والفطريات، فضلاً عن أن تلك الزيوت وكذلك مادة الفلافونويد تعمل على تقليل التقلصات