منتدى الفرح المسيحى  


العودة  

الملاحظات

 
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  رقم المشاركة : ( 1 )  
قديم 13 - 12 - 2012, 07:03 PM
الصورة الرمزية Marina Greiss
 
Marina Greiss Female
..::| VIP |::..

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو
  Marina Greiss غير متواجد حالياً  
الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 14
تـاريخ التسجيـل : May 2012
العــــــــمـــــــــر :
الـــــدولـــــــــــة : USA
المشاركـــــــات : 20,933


هو فن وقواعد حركة الجسد التي تعطي الفتاة أو الصبي أناقة وذوقا وأدبا أثناء الجلوس أو السير أو التحرك بشكل عام فتتعلم الفتاة كيف تقف بطريقة* ‬رشيقة لايوجد بها استهزاء أو ميل أو ميوعة فلابد أن تعتاد علي الوقوف وهي ممشوقة القوام وتحرص علي وضع قدمها اليمني أمام اليسري وعندما تسير لابد أن تحسب خطواتها بدقة شديدة فلا تكون بطيئة أو سريعة في خطواتها*.. ‬ولكي تعتاد علي هذه الخطوات تحتاج إلي تمرين فنقوم برسم خط علي الأرض تسير عليه بخطوات هادئة ولاتخرج عنه وتراعي عدم احتكاك قدميها بالأرض حتي لاتصدر صوتا أثناء سيرها*.. ‬ولكي تصبح ممشوقة القوام مستقيمة الظهر نضع لها عصا خلف ذراعيها وتتمرن علي السير بتلك الطريقة حتي تكتسب مظهرا واثقا وأنيقا*.. ‬وفي مرحلة ثانية نضع لها كتابا علي الرأس وتسير وهي تحافظ علي توازنها وتحرص أن يكون الظهر مفرودا والكتفان إلي الخلف ويرتبط هذا التمرين بعارضات الأزياء ويسمي بخطوات القطة*.‬
ويخضع الصبي أيضا لتعلم إتيكيت السير والجلوس فلابد أن يسير وهو مستقيم الظهر بخطوات ثابتة وقوية ويحرص علي عدم احتكاك قدميه بالأرض كما لابد* ‬أن يراعي عند الجلوس علي المقعد عدم الانزلاق فيه وهي قاعدة تطبق علي الفتيات والذكور فلابد* ‬أن يجلسوا وأقدامهم مضمومة وأيديهم علي أرجلهم ولو كان المقعد عميقا فيجب الجلوس علي طرفه ولايميلون بأجسادهم إلي الخلف حتي لاتبدو جلستهم مستهترة وبعيدة عن الأدب*.‬
رد مع اقتباس
 


الانتقال السريع

قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع
معاناة الطفل الحركي
التأثير الحركي (كيف يعمل لوح الويجا)
الكشف عن الاسم الحركى للمعزول مرسي
الاتيكيت الحركي
القديس روفائيل اول قديس ارثوذكس اميركي.


الساعة الآن 06:39 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024