منتدى الفرح المسيحى  


العودة  

الملاحظات
  رقم المشاركة : ( 1 )  
قديم 14 - 10 - 2012, 02:09 PM
الصورة الرمزية amal nabil
 
amal nabil Female
..::| العضوية الذهبية |::..

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو
  amal nabil غير متواجد حالياً  
الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 15
تـاريخ التسجيـل : May 2012
العــــــــمـــــــــر :
الـــــدولـــــــــــة : القاهره
المشاركـــــــات : 1,597

الأومليت مع الفلفل والمشروم



الأومليت مع الفلفل والمشروم
الاومليت مع الفلفل و المشروم
المكونات:
1 ملعقة صغيرة زيت زيتون
4/1 كوب بصل أخضر مفروم
2/1 فلفل أخضر متوسط الحجم، مقطع إلى شرائح رقيقة
2 كوب من شرائح المشروم
2/1 كوب طماطم مفروم
8/1 ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود
2 ملعقة صغيرة من البقدونس المفروم
8 بيضات كبيرة
2 بياض بيض
2/1 ملعقة صغيرة زبد
2/1 كوب من جبن الشيدر

الطريقة :
1. يسخن الزيت فى المقلاة على درجة حرارة متوسطة، ويضاف البصل الأخضر ويطهى لمدة دقيقة، ثم نضيف الفلفل الأسود، والمشروم و يطهى لمدة 3 دقائق، و يستمر التقليب.
2. تضاف الطماطم مع الملح و الفلفل الأسود، ويرفع الخليط من على النار ويوضع فى إناء.
3. نجمع كلا من البيض وبياض البيض وربع ملعقة صغيرة ملح فى وعاء، ونخفقهم جيدا.
4. نضع 2/1 ملعقة زيت مع الزبد فى وعاء على درجة حرارة متوسطة حتى يذوب الزبد.
5. نضيف خليط البيض الى الوعاء، ويطهى لمدة دقيقتين.
6. نضع البيض فى إناء التقديم ويضاف إليه خليط الخضروات على نصف شريحة الاومليت، ويطوى الجانب الأخر من الشريحة.
7. تقطع عجة البيض الى 4 قطع، ثم يقدم.
رد مع اقتباس
 


الانتقال السريع

قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع
تتعدد فوائد الفلفل الأحمر والمعروف أيضاً بإسم الفلفل التشيلي
طبق الأومليت عادة ما يكون كبير جدًا
اكلات سريعة .. بالخطوات طريقة الأومليت الاسبانش
الأومليت الفرنسي
طريقة إعداد «العجة الأومليت الخضراء»


الساعة الآن 06:36 AM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024