تُعرّف منظمة الصحة العالمية الصحة النفسية على النحو التالي

[Mary Naeem]

تُعرّف منظمة الصحة العالمية الصحة النفسية على النحو التالي


حالة من الرفاهية يدرك فيها الفرد قدراته، ويستطيع التعامل مع ضغوط الحياة الطبيعية، ويعمل بإنتاجية وكفاءة، ويساهم في مجتمعه. وهي عنصر أساسي للصحة والرفاهية، يدعم قدرتنا الفردية والجماعية على اتخاذ القرارات، وبناء العلاقات، والتأثير في العالم الذي نعيش فيه.

تُفرّق تعريفات منظمة الصحة العالمية هذه بين السعادة الذاتية أو الرضا عن الحياة (الرفاهية اللذيذة) والأداء النفسي الإيجابي (الرفاهية السعيدة).

تصف الجمعية الأمريكية لعلم النفس مفهوم الصحة العقلية على النحو التالي:

الصحة النفسية هي حالة ذهنية تتميز بالرفاهية العاطفية، والتكيف السلوكي الجيد، والتحرر النسبي من القلق والأعراض المعيقة، والقدرة على إقامة علاقات بناءة والتعامل مع متطلبات الحياة وضغوطها العادية.

في حين أن هذا التعريف يمثل تقدماً كبيراً في الابتعاد عن مفهوم الصحة العقلية على أنها غياب المرض العقلي، إلا أنه يثير العديد من المخاوف ويؤدي إلى سوء فهم محتمل من خلال تحديد المشاعر الإيجابية والأداء الإيجابي كعوامل رئيسية للصحة العقلية.

أقرّ الباحثون والمنظمات الصحية بصعوبة التوصل إلى إجماع حول الصحة النفسية بسبب الاختلافات الثقافية، وسعوا إلى وضع تعريف شامل مع تجنب التصريحات التقييدية. وبينما كان من المفهوم عمومًا أن الصحة النفسية تتجاوز مجرد غياب المرض النفسي، لم يكن هناك اتفاق عالمي على مساواة الصحة النفسية بالرفاهية أو الأداء الوظيفي، مما أدى إلى تعريف يشمل نطاقًا واسعًا من الحالات العاطفية و"الأداء غير الكامل".

ينص التعريف الجديد المقترح من قبل غالديريسي وآخرونعلى أن " الصحة النفسية هي حالة ديناميكية من التوازن الداخلي تمكّن الأفراد من استخدام قدراتهم بما يتوافق مع القيم العالمية للمجتمع. وتمثل المهارات المعرفية والاجتماعية الأساسية؛ والقدرة على التعرف على المشاعر الشخصية والتعبير عنها والتحكم فيها، فضلاً عن التعاطف مع الآخرين؛ والمرونة والقدرة على التكيف مع أحداث الحياة الصعبة والاضطلاع بالأدوار الاجتماعية؛ والعلاقة المتناغمة بين الجسد والعقل، مكونات مهمة للصحة النفسية تساهم، بدرجات متفاوتة، في حالة التوازن الداخلي."