|
 |
 |
 |
|
رقم المشاركة : ( 1 )
11 - 08 - 2026, 08:42 AM
|
|||||||||||
|
|||||||||||
|
ليه بتعتبر حماية طاقة نفسك ذنب؟ المصالحة مع نفسك، وفهم مشاعرك، ووضع حدود صحية تحميك.. كل ده مش أنانية خالص، ده جوهر النضج الإنساني والروحي! ✨ لما بتيجي على حساب صحتك ونفسيتك باستمرار عشان ترضي كل اللي حواليك، إنت مش بتضحي.. إنت بتستنزف نفسك لحد ما تنطفي🛑 الإهتمام بصحتك النفسية والجسدية هو شرط أساسي للتعافي، عشان تقدر تستمر وتفيض على غيرك من غير ما توصل لمرحلة الاحتراق. اكتب في ورقة أو في نوتس الموبايل حاجة واحدة بس بتستنزف طاقتك الأسبوع ده، وخد قرار تحطلها حد واضح من النهاردة! 📝 
|
|
| قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً |
| الموضوع |
| لإبداع صحتك النفسية: تعزيز المزاج والسعادة |
| صحتك النفسية مهمة |
| متى تنعش صحتك النفسية ؟ |
| قبولك للأخر هو عنوان صحتك النفسية |
| صحتك النفسية مفتاح سعادتك |
العرض الشجري