النظام الغذائي والرياضة يحدان من الإصابة بسرطان الرئة

[مريم فكرى]

النظام الغذائي والرياضة يحدان من الإصابة بسرطان الرئة



نصحت أبحاث طبية حديثة باتباع نظام غذائي صحي متوازن مع الاكثار من تناول الألبان وممارسة الرياضة بانتظام حيث أن ذلك يساعد على الوقاية من زيادة فرص الإصابة بسرطان الرئة خاصة بين السيدات من المدخنات.
وتوصل الباحثون أيضا إلى أن تناول الشاي يساعد فى الوقاية من الاصابة بسرطان الرئة بين السيدات غير المدخنات. وكانت الابحاث قد أجريت على ما يقرب من 533 سيدة من مريضات سرطان الرئة وتمت مقارنتهن بنحو 1971 سيدة لا يعانين من سرطان الرئة حيث تم تقييم النمط الغذائي حيث لوحظ أن السيدات اللاتي مارسن الرياضة وانتظمن فى اتباع نظام غذائى صحي نجحن فى خفض فرص إصابتهن بسرطان الرئة.