|
 |
 |
 |
|
رقم المشاركة : ( 1 )
11 - 07 - 2026, 04:15 PM
|
|||||||||||
|
|||||||||||
|
أنشطة تساعد على مواجهة التفكير السلبي: قراءة القصص الطريفة: من الممكن مواجهة الأفكار السلبية من خلال قراءة قصص طريفة، أو تذكّر موقف مضحكة حدثت معك، أو مشاهدة مقاطع كوميدية من السينما أو المسرح، سيدفعك هذا للضحك والشعور بالبهجة طوال الوقت لتصبح بحالة نفسية أفضل، وبالتالي ستكون قادر على التفكير بشكل سليم. 
|
|
العرض الشجري