لماذا يجب أن تعرف نفسك

[Mary Naeem]

لماذا يجب أن تعرف نفسك؟

يعيش الكثير من الناس حياتهم دون أن يفهموا أنفسهم جيداً، لكن يوجد فارق بين الرغبة في أن تكون شخصاً ما، والأفعال التي تصنع منك ذلك الشخص؛ إذ من السهل أن تخبر الناس عن نفسك، لكن هل يمكنك أن تفعل ما تقوله فعلاً؟

نميل إلى تجاهل أوجه القصور لدينا، ولعب دور معين اختلقناه لأنفسنا عن قصدٍ أو غير قصد؛ وقد ينجح الأمر لفترةٍ من الوقت، لكنَّه لن يساعدك على تحقيق أيِّ شيءٍ على الأمد الطويل.

نعم، يمكنك القول أنَّك زوجٌ جيّدٌ، وقد يصدقك الناس عندما يرون الصورة المثالية في مكتبك؛ لكن إذا كان الأمر مختلفاً في المنزل، فلا يهمُّ ذلك حقاً؛ ففي نهاية المطاف، الرأي الأكثر أهميةً هو الرأي الذي نصوغه لأنفسنا، لذا تستنزفك الكذبة وتطغى عليك، وتطفو المشاعر التي أخفيتها إلى السطح عاجلاً أم آجلاً.

ربَّما اخترت مساراً معيناً منذ سنوات عديدة، وتشعر الآن أنَّك عاجزٌ عن المتابعة، وتنظر في المرآة ولا تتعرف على نفسك، ويبدو لك أنَّ الأسبوع لا نهاية له؛ في حين أنَّ الساعة تشير إلى السابعة صباحاً من أول يومٍ في أسبوع العمل.

هذه مجرد أمثلة، ولا يعني ذلك أنَّ الأشخاص التعيسين فقط هم من يحتاجون إلى معرفة أنفسهم والسعي إلى تحسين الذات؛ فحتى لو كانت حياتك رائعة حقاً كما تبدو، فمن الجدير دائماً التحقق مع نفسك.

إنَّه لمن الطبيعي أن تتغير خلال مراحل الحياة، لكنَّ الكثير من الناس يخشون من التفاعل مع هذا التغيير، أو يدركون أنَّ المسار الذي اختاروه يوماً ما ربَّما لم يعد صالحاً بعد الآن.

التغيير مرعب، ولكنَّ ما يرعب أكثر هو أن تتجاهل عواطفك ولا تتفاعل معها؛ فسواءً نحو الأفضل أم الأسوأ، فالتغيير هو الثابت الوحيد دوماً؛ وإذا تعرفت على نفسك الآن، ستتمكن من التعامل مع التغيير بشكلٍ أفضل لاحقاً؛ إذ قد يكون من البديهي ألَّا تتمكن دائماً من التحكم بما يحدث لك، ولكن يمكنك التحكم باستجابتك له بالتأكيد.

لا يوجد حدٌّ زمنيٌّ للتعرف على نفسك، أو زمنٌ معيّنٌ لظهور فرصةٍ ما؛ لذا تذكر ما يأتي: "غالباً ما يتزامن تحسين الذات والنجاح مع بعضهما بعضاً؛ لكن لا يعني هذا بالضرورة أنَّهما الشيء نفسه".

قد تكون ناجحاً جداً في مجالك بالنسبة إلى العالم الخارجي، لكنَّك لا تزال تشعر بالحاجة إلى التعرف على نفسك والسعي إلى تحسين الذات.

لم يفت الأوان قط للتعرف على نفسك؛ وحالما تفعل ذلك، ستكون جاهزاً لكلِّ ما يحدث لاحقاً؛ إذ عندما تعرف نفسك، لن يبدو الطريق الجديد مخيفاً؛ ذلك لأنَّك تعرف مسبقاً في أيِّ اتجاهٍ ستمضي.