|
 |
 |
 |
|
رقم المشاركة : ( 1 )
11 - 06 - 2024, 05:19 PM
|
|||||||||||
|
|||||||||||
 الخوخ فواكهه مجففه لصحة القلب. يعد تناول شرائح خوخ مجفف يوميًا مفيدًا لصحة قلبك لأنه مصدر للبوتاسيوم ، وهو معدن يمكن أن يساعد في خفض ضغط الدم وتقليل خطر الإصابة بالسكتة الدماغية البوتاسيوم مهم أيضًا لوظيفة العضلات وتنظيم ضغط الدم والحفاظ على إيقاع القلب ، بالإضافة إلى البوتاسيوم يعد الخوخ أيضًا مصدرًا رائعًا للألياف وفيتامين C وكلاهما يمكن أن يساعد في خفض ضغط الدم وله خصائص مضادة للالتهابات يمكن أن تقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب. 
|
|
| قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً |
| الموضوع |
| شرائح الخوخ لصحة الجهاز الهضمي |
| الافوكادو لصحة القلب |
| فوائد الخوخ لا حصر لها منها صحة القلب |
| من فوائد الخوخ الصحية والجمالية مهم لصحة الحامل |
| الخوخ يحمي من أمراض القلب |
العرض الشجري